Tratamentul asteniei

Adesea oamenii se grăbesc în căutarea ajutorului... și nu știu de unde și de unde să-l obțină. Dacă ați ști cât de răspândită este boala despre această scrisoare...

Ceea ce vi se întâmplă este o boală funcțională comună a sistemului nervos central, epuizarea acestuia. Acest lucru este tipic după situații stresante acute și după boli de lungă durată (mai ales în copilărie) și după momente negative acumulate pe termen lung în viață. Epuizarea (sau astenia, sau starea asteno-nevrotică) a sistemului nervos central continuă întotdeauna fie cu teama de „bolnav cu o boală incurabilă”, fie cu frica de „morire bruscă”, fie cu frica... (se poate fie foarte multe și foarte diverse temeri), sau cu „sindromul gândurilor obsesive”, foarte des - cu sindromul mișcărilor obsesive, ticuri etc., etc.

Astenia (condiție asteno-nevrotică), anxietatea episodică paroxistică (sau așa cum neurologii numesc această afecțiune „atacuri de panică”) este una dintre formele de nevroze – tulburări funcționale ale sistemului nervos central. Aceasta este o boală complet vindecabilă.

Cu o singură condiție - îndeplinirea cu grijă a prescripțiilor medicului, în care ai avut încredere. Și, bineînțeles, în eliminarea cauzelor care provoacă epuizarea (astenia) a sistemului nervos central, adică. provocând astenia acestuia. Și trebuie să spun imediat că această boală nu scapă rapid, peste noapte.

Te voi ajuta. Cu condiția să urmați cu mare atenție recomandările mele. Și nu vă veți aștepta la recuperare în câteva zile după începerea tratamentului. Fii răbdător. Doar rabdare. Și acuratețe.

Nu-l crede pe cel care îți spune: „Hai! Reunește-te și totul va trece. Aceste cuvinte au fost întotdeaunavor fi minciuni, înșelăciune. Nu se scapă de nevroze fără ajutorul unui medic, inteligent și binevoitor.

asteniei

Tratamentul asteniei: sfaturi

În fiecare seară, înainte de a merge la culcare și dimineața, când te trezești, repetă 2-3 minute cu voce tare sau pentru tine (doar să repeți monoton aceste cuvinte din nou și din nou - acest lucru are un mare sens): „Cu fiecare zi și cu fiecare pas, îl laud pe Dumnezeu! „Mă simt mai bine și mai încrezător.” Veți introduce treptat acest gând, această formulă de auto-motivare în subconștient și ea - cea mai puternică forță - va activa forțele de rezervă ale corpului, care vor face față bolii. Astfel, marele medic francez de la începutul secolului al XX-lea, Albert Coué a salvat vieți și a restabilit sănătatea (inclusiv cei cu stări asteno-nevrotice persistente și de lungă durată, depresie, epuizare severă a sistemului nervos central și, prin urmare, toate celelalte sisteme ale sistemului nervos central). corpul uman) la mii de oameni. Acest medic excelent a observat că repetarea monotonă a acestei formule verbale duce la rezultate bune într-o varietate de boli.

Zâmbește-ți (în oglindă) în fiecare dimineață timp de 3 minute. Neapărat. Prin „nu vreau”! Numai Dumnezeu știe cât de important este acest lucru! Zâmbetul activează puternicele sisteme de apărare ale corpului (în primul rând sistemul endorfine). Așa a conceput-o natura. Un zâmbet este un cod necesar pentru a activa apărarea organismului. Acest lucru a fost descoperit de același minunat doctor francez Albert Coue. Deși medicii egipteni antici și chinezi antici au scris despre asta. Și abia la sfârșitul secolului al XX-lea acest fapt a fost explicat în laboratoarele moderne.

Vă recomand (cu excepția celor prescrise de medicul dumneavoastră; coordonați toate recomandările cu medicul dumneavoastră):

  1. În alimentație, este indicat să refuzați laptele, zahărul, pâinea albă, pasteleproduse. Puteți găsi sfaturi nutriționale în articolul meu „Cum se vindecă infertilitatea feminină?”.
  2. "Nervochel" în tablete (preparat farmaceutic) - 1 comprimat (5 mg) sublingual (sub limbă) de 3 ori pe zi. Curs 4 saptamani.
  3. Cimbru de plante (iarba Bogorodskaya) - se toarnă 1 lingură cu 1 cană de apă clocotită; insista pana se raceste si strecoara. Luați această doză în timpul zilei în 3-4 prize cu 20 de minute înainte de masă. Cursul este de 15-20 de zile. O pauză de 10-12 zile și din nou un curs de 15-20 de zile. Deci 1 an. Acesta este un instrument grozav!
  4. Suc de sfeclă roșie, morcov, ridiche și miere - amestecați în proporții egale. Luați 1-2 linguri de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masă. Cursul este de 2-3 luni. Păstrați medicamentul într-un loc întunecat și răcoros.
  5. Se toarnă 50 g de pulbere de rădăcină de valeriană cu 1 litru de vin de struguri roșii sec. Se înmoaie într-un loc întunecat și răcoros timp de 15 zile, agitând conținutul la fiecare 2-3 zile. Încordare. Se ia câte 1 lingură de 3 ori pe zi înainte de mese cu glaucom, tulburări de vedere, după vânătăi sau căderi, cu crize convulsive, cu epuizare severă a sistemului nervos.
  6. Budincă de fulgi de ovăz. Puteți găsi rețeta și regimul pentru acest remediu minunat în articolul meu „Simptome și tratamentul gastritei hipoacide”.
  7. Băi de brad - 6-8 picături de ulei de brad de farmacie pe baie.Tehnica de îmbăiere o găsiți în articolul meu „Cum afectează sindromul de oboseală cronică și stresul calitatea somnului?”.
  8. Vin de elecampane : puneți o mână de rădăcină de elecampane zdrobită într-un borcan de 5 litri și adăugați 100-120 g de drojdie și 0,5 l de miere naturală. Apoi turnați toate acestea cu apă fiartă răcită, închideți borcanul cu un capac și, legându-l cu o cârpă densă, puneți-l într-un loc cald timp de două săptămâni (dar nu lângă calorifer).Când procesul de fermentație se încheie, vinul trebuie filtrat și pus la frigider. Trebuie să beți 50 g de 3-4 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masă. Cu o scădere generală a forței, cu astenie severă, cu o deteriorare a funcționării sistemului imunitar, cu epuizare (astenie) a sistemului nervos central - un remediu minunat. Contraindicații - boli de rinichi, iar pentru femeile de vârstă fertilă, de asemenea, sarcină.
  9. Amestecați în părți egale în greutate rădăcini uscate zdrobite de măceș, afine (puteți fără ea dacă nu o găsiți),plantă de măceș, plantă de sunătoare, frunze de rozmarin ( vândute în piețe ca condiment),iarbă Melissa officinalis, mentă, conuri de hamei. Se amestecă totul bine. Turnați 50 g din acest amestec uscat cu 0,5 litri de vodcă și insistați într-un loc întunecat și cald timp de 21 de zile, agitând conținutul la fiecare două zile. Strecurați, stoarceți restul. Luați 12 picături de 3 ori pe zi, înainte de mese, cu apă. Păstrați medicamentul într-un loc răcoros și întunecat. Această tinctură are o eficiență foarte mare în insomnia prelungită debilitantă, depresie, excitabilitate nervoasă crescută, diverse temeri și îndoială de sine atunci când comunică cu oamenii.
  10. Decoct de măceșe. Puteți găsi rețeta și procedura pentru a lua acest remediu de vindecare în articolul meu „Cum să curățați vasele?”

Asigurați-vă că vă vedeți medicii și consultați-i întotdeauna. Ar trebui să luați în considerare cu atenție și să vă pregătiți un plan de tratament, cu medicamente alternative (2-3 la un moment dat).

Este necesar să dai dovadă de răbdare și perseverență, fără a renunța la tratament la jumătate. Nu e de mirare că vechii doctori romani spuneau: „Melius non incipient, quam desinent - Este mai bine să nu începi decât să te oprești la jumătatea drumului”.

Amintiți-vă - oamenii sunt vindecați de orice boală dacăcred ca este posibil. Și este foarte important să nu vă grăbiți de la metodă la metodă și de la mijloace la mijloace. Acest lucru nu a făcut nimic bine nimănui încă.

Sănătate ție, Olga, bunăstare și viață bună!