Supa pentru barbati grasi - reteta cu fotografie
Cum să faci supă pentru oameni grasi.
Reteta de supa pentru oameni grasi:
- 1 cap mic de varză;
- 5 cepe medii;
- 2 ardei verzi;
- 4 roșii mici;
- 1 buchet de telina;
- Sarat la gust.
Progres:
Să pregătim legumele. Curățați și spălați ceapa, îndepărtați miezul ardeiului, îndepărtați frunzele superioare de pe varză, spălați roșiile și clătiți țelina.
Turnați 3 litri de apă într-o cratiță mare de cinci litri și puneți pe aragaz. În timp ce apa se încălzește, tăiați legumele. Maruntiți varza și puneți-o în oală.
Ceapa se toaca marunt si se adauga la varza.
Tăiați ardeiul fâșii și puneți-l într-o cratiță.
Și pune-l și într-un castron.
În acest moment, supa noastră de legume va începe să fiarbă. Gătiți supa la foc mediu cu capac timp de 20 de minute până când legumele sunt gata. În timp ce se gătește supa, toacă mărunt țelina.
La sfârșitul gătitului, adăugați țelină în oala cu supă, sare după gust și este gata supa noastră pentru bărbați grasi cu țelină.
Se stinge aragazul, se acopera oala cu supa pentru grasi cu capac, se lasa 10 minute la infuzat.
Turnați supa pentru oameni grasi într-un castron și așezați-vă pentru a pierde kilogramele în plus.
Poftă bună!