Ulei de portocale pentru celulita - cele mai bune retete
Uleiul de portocale a fost folosit de mult pentru a combate celulita. În cosmetologie, eterii au fost folosiți din cele mai vechi timpuri. Se vede în compoziția uleiurilor și cremelor de masaj, care au început să apară în URSS. Oamenii de știință au demonstrat că uleiurile esențiale pe bază de citrice au un efect bun de încălzire. După această descoperire, la diferite produse de masaj pentru celulită au început să se adauge esteri de portocale. Îmbunătățește fluxul sanguin, datorită căruia grăsimea subcutanată este ardă mai repede. Dar dacă folosești numai ulei de portocale pentru celulită, atunci efectul va fi minim.
Eficienţă
„Coaja de portocală” reprezintă depozitele de grăsime sub piele. Atâta timp cât grăsimea se simte bine sub piele, va rămâne acolo. Cert este că chiar și fetele cu greutate normală pot avea grăsime subcutanată. Adesea, acest lucru se întâmplă din cauza unui stil de viață sedentar sau a malnutriției.
Dacă ungeți depozitele de grăsime cu esteri și, în același timp, mâncați o grămadă de calorii la o masă, uleiul de portocale împotriva celulitei nu vă va ajuta. Trebuie să mănânci corect, să faci exerciții fizice, să împachetezi, să masezi și să aplici esteri anticelulitici. Numai cu ajutorul terapiei complexe poți scăpa de celulită.
Esterii portocalii îmbunătățesc metabolismul în celule cu ajutorul circulației sanguine accelerate. La urma urmei, un flux sanguin bun este o condiție prealabilă pentru arderea eficientă a grăsimii subcutanate.
Uleiul esențial de portocale afectează și aspectul și starea pielii. Contine o cantitate mare de vitamina A, care sustine procesul de regenerare si contribuie la un bronz uniform. Pielea devine moale și suplă.
- Uz zilnic
Ulei de portocale impotriva celulitei
Majoritatea femeilor preferă să folosească zilnic diverse produse cosmetice, de exemplu, loțiune, la care poți adăuga 1 picătură de eter de portocale. Această metodă este utilizată în cazurile în care nu există timp de masaj zilnic. Cu toate acestea, înainte de a aplica loțiunea, se recomandă să petreceți 5-6 minute sub un duș de contrast. Lotiunea se aplica de jos in sus cu miscari usoare de masaj.
Această metodă este folosită nu numai în lupta împotriva „cojii de portocală”, ci și în pregătirea pentru plajă.
Cel mai bine este să adăugați ulei esențial la produsele cosmetice cu o cantitate minimă de parfumuri și ingrediente sintetice.
Amestecuri de masaj pot fi preparate acasă. De regulă, pentru 100 ml de orice eter de bază - măsline, caise, piersici sau altul, se adaugă câteva picături de ulei esențial. Iată câteva rețete:
- La esterii de bază se adaugă 1-2 picături de ulei de portocale;
- O picătură de ulei de trandafir, portocală și rozmarin;
- 1 picătură de eter de ghimbir sau ardei roșu.
Esterii de masaj se aplică numai pe corpul pregătit. Mai întâi trebuie să faceți un duș de contrast, apoi aplicați amestecul și distribuiți-l ușor pe zonele cu probleme. Apoi puteți face singur masajul, fără a trage sau ciupi pielea. Masajul se poate face zilnic, dar este mai bine seara după efort fizic.
Există multe rețete pentru împachetare. Cele mai populare sunt amestecurile cu efect de răcire și încălzire. Uleiul răcoritor strânge pielea și îmbunătățește drenajul limfatic. Împachetările calde cresc transpirația și ard excesul de grăsime.
Rețete pentru amestecuri de încălzit:
- Ulei de bază 100 ml, o picătură de ulei de ardei roșu sauienupăr și eter portocaliu. Amestecul se aplică pe zonele cu probleme, iar deasupra se aplică o folie alimentară de jos în sus;
- 100 ml espresso preparat cu ghimbir măcinat - ¼ linguriță și 1-2 picături de ulei esențial de portocale;
Reteta lichid de racire:
- Ulei de bază 100 ml, o picătură de mentol sau eucalipt și ulei de portocale;
Orice procedură împotriva celulitei se face în cure de 10 până la 15 proceduri la două zile. Puteți repeta cursul într-o lună.
Această metodă este considerată una dintre cele mai simple. Într-o baie cu apă de aproximativ 40 de grade, se adaugă 6 picături de eter de portocale, dacă se dorește, se poate adăuga ulei de grepfrut din celulită.
Înainte de a face baie, este mai bine să freci zonele cu „coaja de portocală” cu o perie specială anticelulitică. Acest lucru se face pentru a încălzi pielea. În timp ce faceți o baie, puteți masa ușor zonele cu probleme. Această procedură trebuie efectuată de cel puțin două ori pe săptămână.
În sine, o baie cu ulei anticelulitic nu va da efectul dorit atât de repede pe cât ne-am dori. Totusi, daca vei aplica diverse creme anticelulitice, geluri si alte produse cosmetice, precum si impachetari, rezultatele vor fi vizibile mult mai repede.
Înainte de orice tratament împotriva celulitei, este recomandat să folosiți scrub-uri pentru ca proprietățile benefice ale uleiurilor să pătrundă mai repede în piele.
Pentru a pregăti acasă un scrub, veți avea nevoie de miere, la care trebuie să adăugați ulei de portocale sau eter de grepfrut. Aceste ingrediente se amestecă bine până se omogenizează. Apoi acest amestec este aplicat pe zonele cu probleme ale corpului cu mișcări ușoare de masaj. La sfârșitul procedurii, produsul este lăsat pe piele până la absorbția completă. Amestecul se spală cu apă caldă fără a folosi detergenți.
Contraindicatii
Nu există multe contraindicații, dar trebuie luate în serios:
- Esterii de citrice nu trebuie aplicați pe pielea deteriorată;
- Dacă există o alergie la citrice, aceste proceduri trebuie abandonate pentru a evita consecințele.
După cum am menționat mai sus, nu este suficient doar masarea cu eter anticelulitic sau împachetări corporale. Tratamentul ar trebui să fie cuprinzător, abia atunci puteți vedea rezultatele dorite, mai multe detalii găsiți aici.