Proprietăți utile ale ceaiului de Hibiscus - un asistent pentru multe boli
Ceaiul, pe care de obicei îl numim hibiscus, este preparat din florile uscate ale trandafirului sudanez
În lumea arabă, este considerată o plantă medicinală și este prescrisă pentru aproape orice boală.
Compoziție și componente utile
Aproape 25-30% din hibiscus este format din acizi organici:
- Acid de mere,
- acid de vin,
- acid de lamaie.
Toți acești acizi umplu fructele și strugurii (și, desigur, se găsesc în vin). Toți acești acizi au un efect extrem de pozitiv:
- îmbunătățește imunitatea;
- îmbunătățește starea pielii;
- scade tensiunea arteriala;
- scade nivelul colesterolului;
- reduce vâscozitatea sângelui;
- îmbunătățește întregul sistem digestiv...
Cum să prepari și cum să bei ceaiul
Puteți bea ceai atât cald, cât și rece.
Gustul ceaiului de hibiscus se aseamănă un pic cu gustul merișoarelor: acru și acidulat. Aciditatea și astringența depind de puterea ceaiului preparat. Dacă nu vă place gustul de tartă, reduceți doar doza și pregătiți o băutură cu o concentrație mai slabă.
Prin urmare, este un ceai ideal pentru a adăuga miere.
Prepararea ceaiului este foarte ușor. Ordine de preparare:
- toarna inceainic sau ceașcă 1 linguriță flori de hibiscus uscate;
- se toarnă 1 cană de apă clocotită;
- se lasa 5-7 minute la infuzat;
- se strecoară printr-o sită.
Dacă doriți să preparați pentru o companie mare, atunci calculul berii este următorul: 1 linguriță de frunze uscate de ceai la 1 cană și + 1 lingură suplimentară pe ceainic. Adică dacă faci ceai pentru 5 persoane, atunci pui 6 lingurițe de hibiscus în ceainic și torni 5 căni de apă clocotită.
Acrișiunea ușoară a ceaiului se potrivește bine cu condimentele. Condimentele sunt cel mai bine adăugate cu o aromă dulce:
Cum se prepară ceai cu gheață
Dacă doriți să vă încălziți - preparați și beți imediat. Dacă vrei să te răcori la căldură insuportabilă, aceasta este cea mai bună băutură pentru corp într-o zi fierbinte. Pur și simplu preparați ceaiul, lăsați-l să se răcească și puteți chiar să-l răciți în frigider. Băutura nu va suferi deloc din cauza asta.
În Europa, ceaiul cu gheață de hibiscus este foarte popular. Cuburile de gheață se adaugă la ceaiul preparat (ca la cola) și se beau sub soarele fierbinte de vară.
Există și o a 3-a modalitate de a pregăti o băutură rece: turnați 2 linguri de flori uscate cu 1-1,5 litri de apă la temperatura camerei și lăsați-o să fiarbă timp de 2-3 ore. Apa va căpăta o culoare rubin și o acrișoare plăcută.
Caracteristici benefice
La presiune
Oamenii de știință de la Universitatea din Boston susțin că hibiscusul poate scădea tensiunea arterială cu 10 puncte. Pentru a face acest lucru, trebuie să beți 3 căni de ceai de hibiscus roșu proaspăt preparat zilnic, timp de 2-3 săptămâni. O scădere a presiunii apare și datorită acțiunii diuretice a hibiscusului.
Antioxidant puternic
Protejează vasele de sânge
În lupta împotriva diabetului
Hipoglicemic șiproprietățile hipolipidemice ale hibiscusului vor fi resimțite de cei care suferă de diabet. Au fost efectuate studii pe pacienți cu diabet de tip II. Consumul zilnic de ceai a avut un efect foarte benefic asupra pacientilor diabetici. Oamenii de știință sugerează că acest rezultat pozitiv se datorează în mare măsură proprietăților antioxidante ale hibiscusului.
Agent anti-cancer
Datorită conținutului de acid protocahetic din hibiscus, hibiscusul este considerat un bun agent anti-cancer.
Ceaiul este un antidepresiv
Hibiscusul conține flavonoide, care au proprietăți antidepresive. Ceaiul de hibiscus de dimineață sau înainte de culcare poate calma sistemul nervos, reduce anxietatea și ameliorează depresia. Dacă adaugi și mentă sau balsam de lămâie în ceai, atunci vei asigura și un somn bun.
Băutură pentru sport pentru a se răcori
Ceaiul de hibiscus poate răci organismul destul de repede. Această proprietate minunată este folosită de mulți sportivi. De fapt, ceaiul de hibiscus, înghețat sau rece, a devenit cea mai populară băutură sănătoasă pentru sportivi. Există chiar și gheață adăugată în apa minerală sau ceaiuri făcute din ceai roșu.
Digestia și intestinele
Mulți oameni beau ceai de hibiscus pentru a îmbunătăți digestia. Acest ceai nu este doar un diuretic, ci imbunatateste si procesul de defecatie. Îmbunătățirea procesului de defecare duce la faptul că o persoană îmbunătățește sănătatea, reduce greutatea, luminează tonul feței ....
Ameliorarea durerilor menstruale
Ceaiul promovează echilibrul hormonal și reduce durerea din timpul menstruației. În același timp, acest ceai „de culoarea granatului” ameliorează alte simptome caracteristice unei perioade speciale din viața unei femei:
- Pleacă de aicimodificări ale dispoziției;
- nu există o creștere a apetitului;
- durerile de disconfort de tragere sunt slăbite.
Scădere în greutate cu Hibiscus
Ceaiul de hibiscus ajută la scăderea greutății nu numai datorită faptului că îmbunătățește procesul de defecare și acest lucru vindecă intestinele, ci și pentru că componentele hibiscusului inhibă producția de amilază.
După ce ați citit toate aceste informații și ați aplicat sfaturile în propria viață, puteți spune cu siguranță că ceaiul de hibiscus este o modalitate de a prelungi viața prin menținerea diferitelor sisteme ale corpului în stare bună și echilibrată!
Contraindicatii
Toate contraindicațiile sau efectele secundare care pot apărea la utilizarea regulată a ceaiului de hibiscus se datorează tuturor acțiunilor sale pozitive.
Cum să alegi hibiscusul de calitate potrivită
Distribuie „Ceaiul fermecător de hibiscus proprietăți utile și contraindicații”