Modelarea stării de imponderabilitate în hipnoză
Hipnoza - o stare de sugestibilitate crescută
Gennady Ivanov Hipnoterapeut
Cercetări privind posibilitățile psihicului în hipnoză de către profesorul Grimak L.P.
Leonid Pavlovich Grimak - psihoterapeut, psiholog rus proeminent, psihofiziolog, doctor în științe medicale, profesor.
Principala problemă științifică la care a lucrat L. P. Grimak a fost creșterea fiabilității funcționării umane (inclusiv a unui parașutist, pilot, astronaut) în condiții extreme de activitate. El a studiat stările mentale dificile ale unei persoane și a dezvoltat clasificarea acestora, a formulat principiile și metodele de pregătire psihologică a unui operator pentru acțiuni în condiții extreme.
Modelarea stării de imponderabilitate în hipnoză
Dintre o serie de probleme în studiul și pregătirea omului pentru un zbor spațial de lungă durată, una importantă este problema creării unui model adecvat de „imponderabilitate” în condiții terestre. Primul și cel mai acceptabil model a fost zborul unei aeronave de-a lungul parabolei Kepler, ceea ce face posibilă reproducerea imponderabilității timp de 25-40 de secunde.
Caracteristici ale pozițieitesteri la simularea stării de imponderabilitate în hipnoză (senzație subiectivă de greutate în 5 kg), 1973. I. Kasyana și colab. au efectuat o serie mare de studii asupra acestui model. Ei au studiat pe scară largă starea sistemelor individuale și a analizatorilor corpului, inclusiv capacitățile psihofiziologice de a efectua mișcări voluntare și acțiuni de control.
Aproximativ în aceiași ani, un alt grup de oameni de știință de la GNIIIAiKM, în special A. M. Genin, P. V. Vasiliev, I. D. Pestov, V.I. Stepantsev și colab., au studiat starea funcțională a performanței umane pe modele, a căror esență reflectă într-o anumită măsură influența imponderabilității, de exemplu, în timpul inactivității fizice prelungite, într-un mediu de imersie cu flotabilitate zero etc.
El, ca parte a unui grup de experimentatori (V.I. Metlik, A.Ya. Frolov, S.V. Korneva și alții) în cadrul unui număr de departamente de cercetare, conduse de doctorul în științe medicale L.S. Khachaturyants, a efectuat o serie de studii folosind „modelul psihic al imponderabilitatii”. Experimentele au fost realizate pe modele de cabine de nave spațiale, ținând cont de programul propriu-zis de zbor spațial, cu o durată de la 3 la 10 zile.
Rezultatele cercetării au găsit aplicații practice în dezvoltarea cerințelor medicale pentru mostre de noi tehnologii spațiale și, de asemenea, au stat la baza unor programe psihofiziologice promițătoare pentru activitățile unui operator uman în condițiile de zbor spațial. Rezultatele unice ale experimentelor efectuate au fost reflectate într-un număr de monografii [8, 28, 29].
- 8. Grimak L.P. Modelarea stărilor umane în hipnoză. - M.: Nauka, 1978. 271s.
- 28. Khachaturyants L. S., Grimak L. P., Khrunov E. V. Psihologia experimentală încercetare spatiala. - M.: Nauka, 1976.
- 29. E. V. Khrunov, L. S. Khachaturyants, V. A. Popov și E. A. Ivanov, operator uman în zborul spațial. - M.: Mashinostroenie, 1974. - 400 p.
Studiul posibilității de adaptare a corpului uman la regimul schimbat de zi și noapte
Relevanța problemei ritmurilor biologice umane la schimbarea regimului obișnuit de zi și noapte, care a fost ridicată chiar înainte de zborul unei persoane în spațiu, în special în procesul de efectuare a experimentelor în condiții de izolare prelungită, a fost confirmată în primele zboruri spațiale. Deci, G.S. Titov a remarcat efectul nefavorabil al schimbărilor frecvente de lumină și întuneric asupra dinamicii somnului și a stării de veghe în zbor. Zborurile ulterioare ale navelor spațiale și stațiilor (Voskhod, Gemini, Apollo, Soyuz, Skylab, Salyut) au confirmat, de asemenea, importanța problemei adaptării umane la regimul schimbat al zilei și al nopții.
O serie mare de studii în această direcție a fost realizată la GNIIIAiKM sub conducerea lui L.S. Khachaturian. Un regim migrator de 30 de zile de muncă și odihnă a fost modelat folosind metoda de hipnostimulare dezvoltată de L.P. Grimak, pentru a optimiza procesul de adaptare și a îmbunătăți performanța umană.
V.A. a participat activ la cercetare. Bodrov, A.N. Litsov, V.I. Metlik, A.Ya. Frolov, S.V. Korneva, M.I. Katalov.
Pe baza rezultatelor experimentelor au fost fundamentate principiile organizării muncii și odihnei cosmonauților în zboruri de lungă durată. Acest lucru a contribuit la aprofundarea în continuare a cercetării asupra modelelor de nave spațiale în procesul de pregătire pentru fiecare zbor spațial.
Leonid Pavlovich Grimak
Există oameni speciali, strălucitori, remarcabili, al căror talent este asociat cu o singură direcție:de exemplu, un cardiolog genial sau un muzician minunat. Ele aduc o contribuție uriașă la noosfera Pământului într-o direcție.
Există oameni a căror contribuție la vistieria mentală a planetei este cu mai multe fațete. Unul dintre acești oameni a fost doctor în științe medicale, profesor, colonel al Serviciului medical Leonid Pavlovich Grimak.
Timp de 9 ani de serviciu în armată, s-a specializat în neuropatologie, a colectat material științific și experimental unic asupra efectului antrenamentului aerian asupra corpului uman, iar în 1963 și-a susținut cu brio teza de doctorat la Academia de Medicină Militară. CM. Kirov, în Leningrad. Trei ani mai târziu, a fost publicată prima sa monografie cu titlul modest „Psychological Training of a Skydiver”.
Iar veteranul psihiatriei domestice nu s-a înșelat. L.P. Grimak se mută cu familia la Moscova. La început trăiesc în condiții foarte dificile, dar problemele de zi cu zi nu-l interesează - principalul lucru este munca. Sarcini interesante au fost stabilite în fața angajaților institutului - să adapteze o persoană la, în principiu, într-un spațiu ceresc străin de el, să depășească supraîncărcarea, imponderabilitate, izolarea, hipodinamia și frica, oboseala, vegetația, metabolică și psihologică care o însoțesc. dezechilibru. Într-un cuvânt, toate sarcinile s-au rezumat la un singur lucru: să studieze modul în care o persoană se comportă în condiții extreme și să-și sporească fiabilitatea. Și pentru a înțelege acest lucru, experimentele în sine nu sunt suficiente - este necesar să se analizeze experiența omenirii. Grimak se îndreaptă spre istorie, se întoarce la învățăturile tradiționale orientale despre om. Mai târziu, acest lucru se va reflecta în cărțile sale despre hipnoză și metode de corectare a încălcărilor stării funcționale a unui operator uman (așa erau numiți atunci astronauții și piloții, în scopul păstrării secretului). Trebuie să spun că toate dezvoltările științifice ale lui LeonidPavlovici, pe lângă natura lor fundamentală, erau și de natură aplicată. Leonid Pavlovici a fost, în primul rând, DOCTOR! Și tot ceea ce a descoperit în știință, a încercat să folosească în beneficiul pacienților. Da, iar experimentele pe care L.P. Grimak, au fost unice. Deci, pentru a studia mai bine caracteristicile impactului imponderabilității asupra unei persoane, Leonid Pavlovich a creat un model hipnotic al acestei stări. În stare de hipnoză, testerii s-au inspirat din senzațiile care apar la o persoană în imponderabilitate. Astfel, s-a obținut o oportunitate de a studia mai bine efectul acestui factor și a fost creată o tehnică de creștere a capacităților de adaptare ale astronauților la imponderabilitate. Voi da unul dintre numeroasele exemple care arată cum metodele lui L. P. Grimak au ajutat în situații extreme specifice. Pentru mulți dintre noi - oameni cu mentalitate europeană, poveștile despre abilitățile incredibile ale războinicilor din Est de a prinde săgeți care zboară spre ei și chiar gloanțe provoacă admirație, amestecată cu neîncredere. Tehnicile orientale de autoreglare psihică, pe care Leonid Pavlovich le cunoștea foarte bine și le folosea cu plăcere, sugerează posibilitatea de a lucra cu timpul - întinderea sau comprimarea acestuia. Și acum există dovezi științifice pentru asta. O proprietate uimitoare a lui L.P. Grimak trebuia să dea proprietăți speciale lucrurilor simple.
Există o tehnică de psiho-reglare cunoscută și, după unii, banală - antrenamentul autogen. Conform unei metode speciale de auto-instruire, dezvoltată de Leonid Pavlovich, am pregătit piloți de aviație al armatei pentru operațiuni de luptă în Afganistan. Am lucrat cu ei la centrul de formare înainte de călătoria mea de afaceri, apoi am lucrat cu ei direct în Afganistan. Unul dintre piloții de elicopter, comandantul de zbor care se afla în acest grup, mi-a spus despre un astfel de curioscaz. Odată, MI-8-ul pilotat de el a intrat sub foc puternic de mitralieră. Au răspuns din lateral. A urmat un schimb de focuri. În timpul executării următoarei manevre, a transformat mașina într-o poziție dezavantajoasă pentru el însuși. În acel moment a devenit foarte speriat. A crezut că chiar acum ar putea fi împușcat cu ușurință. Și în acel moment a văzut dintr-o dată gloanțe de la o mitralieră grea DShK, care a zburat direct în blister. A dat instantaneu mânerul departe de el, scoțând elicopterul din traiectoria gloanțelor. Coada a trecut pe o tangentă, lovind, dar fără a sparge blisterul. Pilotul și-a amintit că, deși întreaga situație a durat o fracțiune de secundă, pentru el zborul gloanțelor, plecarea elicopterului din ele, propriile mișcări, au fost ca niște cadre cu încetinitorul. Odată ce pericolul a trecut, curgerea timpului a fost pe deplin restabilită. Mi-a povestit acest episod tocmai pentru că l-am învățat auto-antrenamentul lui Grimak și era absolut sigur că datorită acestui auto-antrenament a reușit să rămână în viață.
Este într-un mod atât de bizar în viața lui L.P. Grimak și studenții săi au împletit studiile dedicate studiului efectului imponderabilității asupra unei persoane și a unui câmp biologic. După cum știți, Leonid Pavlovich a fost primul care a dezvoltat și a aplicat cu succes un model hipnotic pentru studierea efectului imponderabilității asupra corpului uman. Trebuie să spun că efectul imponderabilității este extrem de neplăcut tolerat - greață, uneori vărsături, greutate în cap, anxietate, transpirație. În acest sens, a apărut chiar și un astfel de termen - rău de mișcare. Pe atunci, în anii 1970, când astronauții nu aveau nevoie să se amestece prea mult în procesul de pilotare, era încă posibil să suportăm necazurile cauzate de imponderabilitate. La sfârșitul anilor 80 - 90, când zborurile au devenit echipate cu echipaj, au apărut stațiile spațiale, iar andocările au devenit un atribut obligatoriu al fiecărui zbor spațial,manifestările de rău de mișcare, mai ales în primele ore de zbor, ar putea duce la moartea astronauților și a întregii stații. Imaginați-vă, nava spațială trebuie să fie andocata la stația Mir, iar astronautul, care efectuează manual această manevră, se îmbolnăvește și vomită. Pentru a clarifica cât de bijuterie trebuie să fi fost acțiunile astronautului și cât de responsabilă și periculoasă a fost, imaginați-vă: ar putea exista o singură încercare, viteza stației spațiale este mai mare de 7 km pe secundă, pentru a se andoca, ea. este necesar să faceți mișcări cu manipulatoare similare cu lovirea unei monede de cinci ruble cu un creion (!). Problemele pregătirii cosmonauților pentru o astfel de muncă în primele ore de imponderabilitate, când manifestările răului de mișcare sunt deosebit de acute, au fost ocupate de specialiști dintr-o serie de organizații științifice și practice, inclusiv grupul nostru, al cărui lider științific a fost L. P. Grimak. .
Sarcina a fost de a atenua pe cât posibil starea cosmonauților, de a le crește rezistența la imponderabilitate și, dacă simptomele de rău de mișcare devin amenințătoare, încercați să le eliminați. Cum se elimina? Medicamentele sunt periculoase. Apoi, sub conducerea lui L.P. Grimak, au fost dezvoltate experimente care au testat posibilitatea opririi simptomelor de rău de mișcare prin influența bioenerge-informațională de la distanță. Experimentele au fost realizate împreună cu Institutul de Psihologie al Academiei Ruse de Științe, Institutul de Probleme Biomedicale și grupul nostru din SPC al Ministerului Afacerilor Interne al URSS, care a fost angajat în studiul biocâmpului și hipnoza. . Testerii au fost membri ai corpului cosmonauților, care au elaborat elementele de andocare a navelor spațiale cu echipaj pe iahturi special echipate în condiții de rulare în 4-5 puncte. Se pare că au fost condițiile de rău de mișcare, aproape unu la unu, care au provocat o stare similară cu cea experimentată.astronauți în primele ore de zbor. Grupul nostru a inclus oameni care au promovat selecția și au avut capacitatea de a exercita diferite tipuri de impact bioenergetic-informații asupra stării unei alte persoane. Și am verificat în ce măsură o astfel de metodă de corecție este acceptabilă și de încredere pentru asigurarea siguranței zborurilor spațiale. Rezultatele obținute au fost foarte promițătoare: simptomele răului de mișcare au fost semnificativ reduse, chiar și la cei mai „slabi” testeri. Tehnica lui Leonid Pavlovich s-a remarcat prin simplitatea și fiabilitatea sa. Al doilea an de lucru eficient al metodologiei ne-a permis deja să o introducem în practica zilnică de lucru cu astronauții.
Ultimii ani ai vieții, lui Leonid Pavlovich i-a plăcut să facă ceea ce iubea - a lucrat ca psihoterapeut la Centrul de Medicină Restaurativă al Spitalului Clinic Central nr. 1 al Ministerului Căilor Ferate al Federației Ruse. De-a lungul vieții, a căutat să învețe lucruri noi. La vârsta de 70 de ani, a devenit interesat de Programarea Neuro Lingvistică. Foarte curând a stăpânit această practică, reelaborând-o creativ și combinând-o cu hipnoza, terapia bioenergetică și reflexologia.
Înregistrări audio ale antrenamentului autogen și autohipnozei.
Învață să te bucuri de viață, hipnoterapeut Gennady Ivanov.