Graficul temperaturii bazale în timpul normei și abaterii ovulației
Ovulația și temperatura bazală: relația lor
Cu ajutorul temperaturii bazale, este posibil să se diagnosticheze activitatea funcțională a ovarelor. Pe baza acesteia, sunt construite grafice și sunt analizate rezultatele măsurătorilor. Practica măsurării BBTeste indicată în special în unele cazuri:
- în cazul încercărilor nereușite de a rămâne însărcinată,
- în cazul planificării sexului copilului,
- în caz de suspiciune de infertilitate,
- în cazul suspiciunii de tulburări hormonale pentru un diagnostic general al organismului.
Graficul temperaturii bazalevă informează:
- fazele de maturare a ouălor,
- perioada de ovulatie,
- buna functionare a sistemului endocrin,
- posibile boli ginecologice,
- menstruație așteptată,
- debutul sarcinii
- calitatea ovarelor,
- secretia de hormoni.
Cum să măsori corect?
Pentru cele mai corecte valori ale temperaturii,merită să luați în considerare câteva nuanțe:
- Este mai bine să începeți măsurarea temperaturiidin prima zi a ciclului (ziua primei menstruații).
- Trebuie să selectațidoar o modalitate de măsurare, în caz contrar, valorile temperaturii sunt considerate nevalide.
- Cu metoda vaginală și rectală,timpul de măsurare este de aproximativ 3 minute, cu orală- pe la 5.
- Trebuie să măsurați doarcu un termometru și nu îl schimbați pe tot parcursul ciclului. Ce va fi - alegeți singur.
- Temperatura se masoarastrict dupa somn, fara sa te ridici din pat, in acelasi timp. O durată mai mare de 30 de minute oferă deja o valoare incorectă a temperaturii.
- Schimbarea condițiilor climatice vă poate afecta în mod semnificativ temperatura bazală a corpului.
- Valoarea temperaturii poate fi afectată de răceli șimedicație.
- Folosirea contraceptivelor încalcă scopul de a măsura temperatura.
- Consumul de alcool are, de asemenea, un efect negativ asupra valorilor temperaturii.
- Ziua lunii.
- temperatura bazala.
- zi ciclului.
- Note speciale: abundența de secreții și factori care au influențat modificarea valorilor temperaturii.
Cum se modifică temperatura bazală în funcție de fazele ciclului
Norma acceptată este un ciclu care durează de la 21 de zile la 35. Diagrama temperaturii bazale este împărțită îndouă faze : „preovulatorie” și „premenstruală”.
Posibile abateri ale valorilor din grafice și cauzele acestora
Luați în considerare cele mai comune opțiuni pentru abaterea valorilor temperaturii bazale de la normă. Cu o creștere a temperaturii bazale înainte de ovulație, este logic să suspectăm următoarele:
- Lipsa de estrogeni. În acest caz, fertilizarea va fifoarte problematic. Pe lângă creșterea temperaturii în prima fază, crește și temperatura în a doua. În același timp, creșterea valorilor în a doua perioadă încetinește semnificativ.
- Inflamația anexelor. În prima fază, are loc un salt de temperatură, care se „mascarează” ca ovulație.
- Endometrita. Pe măsură ce începe menstruația, temperatura tinde să scadă. Dar dacă se întâmplă invers, consultați un medic.
- Sarcina. În acest caz, nu există nicio scădere a valorilor temperaturii înainte de menstruație, iar acestea sunt menținute la un nivel ridicat.
Temperatura bazală scăzută după ovulație este posibilă în două cazuri:
- Insuficiența corpului galben. În a doua perioadă a ciclului, progesteronul este eliberat activ, ceea ce contribuie la creșterea temperaturii. Dacă nu este suficient, atunci creșterea temperaturii este foarte lentă. Și acest lucru poate servi ca o amenințare directă pentru sarcină.
- Deficit de estrogen-progesteron. Dacă există o ușoară creștere a valorilor temperaturii după ovulație, aceasta poate indica și o lipsă de estrogen. Adică apar dezechilibre hormonale.
În unele cazuri, este posibil și fluxul ciclului anovulator. În acest caz, creșterea temperaturii nu are loc în principiu. Această situație indică faptul că ciclul a trecut fără ovulație, iar fără ea, fertilizarea este imposibilă.