Fumatul acasă, în mașină sau pe strada Tubakainfo
Meniu principal
Mobiilis peamenüü
Teise taseme meniu
Fumați acasă, în mașină sau pe stradă?
Pentru a proteja sănătatea umană, este necesar un mediu 100% fără fum. Cel mai bun lucru pe care îl poate face un fumător este să se lase de fumat.
fumatul acasă
Oamenii cred în mod eronat că fumatul departe de ceilalți – la o fereastră deschisă, sub hota de bucătărie sau pe un balcon cu ușa deschisă – îi protejează pe nefumători de fumul de tutun.Dar rețineți că 80% din fumul de tutun toxic este invizibil și ușor transportat înapoi în cameră.
Când fumați lângă o fereastră deschisă sau sub hota de bucătărie, fumul de tutun otrăvitor nu este îndepărtat din cameră, substanțele chimice cancerigene și gazele otrăvitoare rămân în cameră. De asemenea, fumul otrăvitor de țigară și particulele sale poluante se depun pe părul și hainele fumătorului și se întorc în cameră cu el, dăunând sănătății tuturor oamenilor de acolo.
Când fumați într-o cameră, aerisirea și ventilația acesteia nu vor ajuta. Substanțele chimice periculoase pot sta pe haine, mobilier și covoare timp de mai multe luni, afectând în mod imperceptibil sănătatea.
Fumatul în mașină
Când fumezi într-o mașină, aerul este poluat mult timp, afectând sănătatea tuturor celor care se află acolo. Menținerea aerului curat atunci când fumezi într-o mașină nu va ajuta nici un geam deschis, nici o ușă deschisă, deoarece fumul pătrunde imediat înapoi.
Fumatul într-o mașină pune în pericol sănătatea tuturor!
Substanțele toxice din fumul de țigară se acumulează și în scaunele mașinii, de unde sunt eliberate luni de zile cele mai mici particule otrăvitoare.
Fumatul afară
Este o greșeală să crezi că fumatul dăunează altora doar în interior. În aer liberfumul este foarte ușor de purtat. Prin urmare, fumatul trebuie evitat oriunde sunt alți oameni în apropiere.
De exemplu, lângă ușile din față, la o stație de autobuz (unde fumatul este interzis prin lege) și în alte locuri unde există pericolul fumatului pasiv pentru ceilalți. Nu este suficient să te îndepărtezi cu câțiva pași de nefumători sau să stai în josul vântului.
Fumatul pasiv în aer liber poate fi la fel de rău pentru sănătatea ta ca fumatul pasiv în interior!
În timp ce este afară, cereți fumătorului să se îndepărteze sau să se îndepărteze singur de el. Dacă miroși o țigară de fumat, înseamnă că inhalezi fum otrăvitor.
Fumatul țigărilor electronice nu este sigur pentru alții
În timp ce majoritatea oamenilor sunt conștienți de pericolele fumului de tutun, țigările electronice sunt considerate în mod eronat relativ inofensive. Darși fumul expirat atunci când fumezi o țigară electronică nu este vapori de apă puri. Conține diverse substanțe toxice, printre care nicotină și propilenglicol, care irită tractul respirator. Rețineți că efectele țigărilor electronice au început să fie investigate cu doar câțiva ani în urmă, iar răul de la țigările obișnuite a fost atent. studiat timp de multe decenii. Prin urmare, atunci când consumați atât țigări convenționale, cât și țigări electronice, trebuie să vă îndepărtați de alte persoane pentru a evita eventualele riscuri pentru sănătatea lor. Protejarea de fumul altor persoane necesită un mediu 100% fără fum.
Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru copiii tăi și cei din jurul tău este să te lași de fumat.
Fumul de tutun ca poluare a aerului
Din ce în ce mai mult, fumatul pasiv este denumit „fumat”, deoarece fumul de tutun poluează mediul înconjurător, la fel ca eșapamentul auto și produsele industriale.poluarea aerului. O astfel de poluare afectează cel mai mult funcționarea tractului respirator și circulația sângelui. Plămânii sunt deosebit de vulnerabili deoarece țesutul pulmonar este foarte sensibil. Prin particule ușoare de murdărie intră în sistemul circulator. Monoxidul de carbon din sânge afectează furnizarea de oxigen a organismului. Din cauza deteriorării pereților interiori ai vaselor de sânge, se pot forma cheaguri de sânge și blocarea vaselor de sânge, ceea ce provoacă atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, precum și inflamarea mușchiului inimii și aritmii.
Recent, particulele fine conținute în poluarea aerului (inclusiv aerul poluat cu fumul de tutun) au fost studiate mai mult. S-a constatat că cu cât particulele toxice sunt mai mici, cu atât afectează mai mult sănătatea. Fumul de tutun expirat conține particule mici și minuscule, așa că este deosebit de dăunător pentru noi.
Una dintre substanțele eliberate din fumul de tutun și depuse pe suprafețe este nicotina. Nicotina poate fi găsită pe haine, mâini, mobilier, tapet, covoare, într-o mașină etc. Părinții care vin în contact cu copiii lor după fumat ar trebui să acorde o atenție deosebită nicotinei depuse pe haine și mâini. De asemenea, copiii mici pun în gură o mulțime de lucruri necomestibile, care pot avea reziduuri de nicotină și alte substanțe.
Substanțele reziduale se depun pe mobilier, pereți, covoare și alte suprafețe cu care intră în contact oamenii din cameră. Reziduurile de fum pot ramane in spatiile rezidentiale chiar si la doua luni dupa mutare si curatenie generala.