Descrierea metodei de curățare a ficatului Moritz
Se pare că ficatul în sine este un organ mic, dar în ceea ce privește funcțiile sale seamănă cu un întreg laborator biochimic. Pentru că aici sunt procesate substanțele toxice, proteinele, grăsimile și carbohidrații se schimbă, iar ficatul reglează multe dintre procesele metabolice ale organismului.
Etapa pregătitoare Înainte de curățarea ficatului, trebuie să vă pregătiți pentru a simți efectul uimitor. În special, Moritz sfătuiește să se supună unei examinări cu ultrasunete pentru a se asigura că nu există cu siguranță pietre în vezica biliară. Prezența pietrelor este o contraindicație strictă pentru o astfel de curățare.
Important!Metoda Moritz de curățare a ficatului nu este potrivită femeilor însărcinate din cauza posibilității de apariție a problemelor cu formarea corectă a fătului.
Cea mai uimitoare curățare durează de la 16 la 20 de ore. Dar înainte de începerea curățării, se efectuează pregătirea preliminară. Prima etapă va trece deja - contraindicațiile sunt excluse. Puteți trece la a doua etapă, aceasta se face înainte de a începe curățarea.
Etapa preliminară, care este necesară înainte de a avea loc curățarea, durează șase zile. În multe privințe, toleranța generală a curățării de către organism, precum și efectul pe care îl va da curățarea, vor depinde în mare măsură de modul în care sunt respectate recomandările, acest lucru fiind confirmat și de recenzii.
Cel mai bine este să începeți pre-antrenamentul luni. Acest lucru este cel mai convenabil dacă urmați metoda Moritz, recenziile spun asta. Deși, aici fiecare se ghidează după propriul program. Pur și simplu, dacă începeți luni, atunci etapa finală dificilă va avea loc în weekend. De asemenea, metoda Moritz prevede că curățarea ar trebui să aibă loc în a 5-6-a zi a lunii noi, acesta este un plus imens, dar nupas strict necesar.
Rezumatul pregătirii și la ce să vă așteptați În timpul celor șase zile de pregătire, beți un litru de suc proaspăt de mere pe zi. Acest lucru este necesar pentru a înmuia zgura solidă și pentru a facilita evacuarea lor. Trebuie să bei numai suc natural de mere fără zahăr. Pentru a fi mai convenabil să bei, poți folosi un pai. Este grozav dacă poți bea un pahar de suc înainte de a mânca.
Desigur, curățarea nu a început încă, dar deja are loc un fel de curățare. Faptul este că utilizarea regulată a sucului de mere timp de șase zile înainte de începerea curățeniei adevărate este o excelentă prevenire a dezvoltării flatulenței și diareei în timpul curățării conform metodei Moritz în sine.
Important!Scaunul în perioada de pregătire va fi lichid, maro deschis. Acest lucru indică faptul că deja odată cu scaunul începe să iasă, ceea ce înseamnă că acțiunea sucului de mere a eliberat canalele biliare.
În cazul contaminării severe a organismului, chiar și în câteva zile de la administrarea sucului de mere, curățarea poate să nu înceapă. Aceasta înseamnă că va fi necesar să diluați sucul cu apă de băut obișnuită într-un raport de unu la unu. Pentru a proteja smalțul dentar, care va fi distrus sub acțiunea acidului malic, se recomandă să vă clătiți gura cu o soluție de sifon de mai multe ori pe zi și să vă spălați mai des pe dinți.
În perioada de pregătire, înainte de începerea curățării Moritz, trebuie să mănânci corect. Încercați să treceți complet la produse de origine vegetală, excludeți toate alimentele prăjite. Toate produsele trebuie să fie la temperatura camerei.
Important!Purificarea va începe numai după șase zile de pregătire. În ce constă este descris în detaliu mai sus. Dar în plus, trebuie să încetați să luați medicamente, suplimente alimentare șivitamine sintetizate. Toate acestea pun o povară suplimentară asupra ficatului, iar în timpul perioadei de curățare este inutil.
Efectuăm o procedură suplimentară. În seara celei de-a șasea zile de pregătire, faceți o clisma de curățare a colonului. Acest lucru vă va permite să scăpați de fecale și să minimizați disconfortul posibil la curățarea ficatului conform metodei Moritz.
Curățarea după metoda Moritz Așadar, în a șaptea zi de la începutul etapei pregătitoare, se efectuează în final o curățare specifică a ficatului conform metodei în cauză. Recenziile vă sfătuiesc că trebuie să vă pregătiți cu atenție pentru a beneficia la maximum de curățarea în sine.
Va trebui să luați 100 ml de ulei de măsline presat la rece, patru linguri de magnezie, 120 ml de suc proaspăt de lămâie (grapefruit). Veți avea nevoie, de asemenea, de un borcan cu 0,5 litri din paharul lor, un borcan de litru și apă caldă fiartă.
În dimineața zilei de curățare, puteți mânca niște fulgi de ovăz lichid în apă fără aditivi. La prânz, puteți mânca 100 de grame de orez fiert sau câteva legume la abur fără aditivi. Puteți bea apă doar până la ora 14.00, după această oră până a doua zi dimineața nu mai mâncați și mai bea.
Se toarnă o porție de soluție într-un pahar și se bea, se bea cu câteva înghițituri de suc de lămâie (acest lucru va elimina gustul amar). Recenziile oamenilor cu experiență spun că este convenabil să bei o soluție neplăcută printr-un tub larg, acest lucru va ușura și amărăciunea. După aceea, vă puteți clăti gura.
La ora 20.00 se bea a doua parte a solutiei. Dacă în timpul zilei intestinele nu au fost golite, atunci la ora 21.30 este necesar să se facă o clismă.
La 21.45 trebuie să faci suc. Tăiați lămâia în două jumătăți și stoarceți sucul într-un pahar, ar trebui să fie de 120 ml. Luați un borcan de 0,5 litri, turnați în el ulei de măsline și suc de lămâie. Închide borcanul și jumătate de minutscutura. Pentru a întări ficatul, este util să mănânci miere.
Procesul a început La ora 22.00, va trebui să bei tot lichidul care a mai rămas. Acest lucru se face lângă pat. Trebuie să stai pe loc, să iei un borcan cu ulei și lămâie în mână și să bei în înghițituri mari, apoi să mănânci niște miere pentru a distruge gustul neplăcut. Procesul de consum nu trebuie să dureze mai mult de cinci minute, apoi luați imediat o poziție orizontală în pat.
Pentru ca pietrele să iasă mai ușor, va trebui să vă întindeți pe spate, să puneți două perne sub cap. Alternativ, puteți să vă întindeți pe partea dreaptă și să vă apăsați genunchii pe stomac. În această poziție, stați nemișcat un sfert de oră, nu vorbiți. În acest timp, vei adormi. Se întâmplă ca noaptea o persoană să se trezească din dorința de a se goli, acest lucru se poate face. Mai mult, după defecare, puteți verifica dacă pietrele au ieșit (vor fi verzui sau maronii).Important!Andreas Moritz avertizează că și această metodă se poate întoarce înapoi. Curățarea mai aproape de dimineață poate fi însoțită de greață, aceasta trebuie îndurată.
La 8.00 se bea restul de magnezie, iar la 10.00, metoda presupune deja bea un pahar de suc proaspăt. După 30 de minute, puteți mânca orice fruct. La 11:00, Andreas în cartea sa permite prima masă normală. Dar metoda nu ar trebui să contribuie la încărcarea ficatului. Adică, numai alimentele dietetice au voie să fie incluse în dieta de dimineață. Starea de după curățare se normalizează complet abia în dimineața zilei următoare. Dar, această metodă vă va permite să simți cât de mult a ajutat curățarea organismului, cât de multă forță nouă a apărut.
Andres Moritz, în concluzie despre cum ajută metoda, spune că ar trebui să continuăm să mănânci de-a lungul vieții. Rămâneți la alimente ușoare pentru dietă, uneori permitețidulciuri sau prăjeli. Metoda include până la șapte proceduri de curățare care se fac pe tot parcursul anului. Acest lucru vă va permite să curățați organismul cât mai mult posibil și să restabiliți sănătatea ficatului.