Cum să-ți ajuți copilul să se adapteze la școală după vacanță
Copiii noștri nu le este ușor să se așeze la biroul școlii după restul. Mulți părinți cred că chiar în prima zi de școală, copilul se va acorda să studieze, să se concentreze și să devină atent.
„Este necesar, atunci este necesar!” spun adultii. Ei cred că merită, ca într-un basm, să spună o vrajă: „Oala! Fierbe!”, iar gândurile se vor acorda cu viața de zi cu zi a școlii, pregătind lecții, scriind teste. Dar. nu gătește „oala”!
Mai exact, nu se gătește atât de repede pe cât ne-am dori. Copilul are nevoie de timp pentru a se adapta la școală după vacanță. Desigur, cel mai greu lucru pentru copii este după cele mai lungi vacanțe de vară. În timpul sărbătorilor, rutina zilnică se schimbă dramatic: somn, mâncare și plimbări.
Băieții, de regulă, „dorm” până la ora 9-10 dimineața, apoi iau micul dejun, petrec mult timp în aer liber (sperăm că da, cel puțin) și se culcă târziu, dorind să privească. toate filmele interesante care sunt din belșug.sărbători.
Dacă în acest mod copilul continuă să existe până în ultima zi de vacanță, atunci, desigur, trecerea la studii îi este foarte dificilă. Neobișnuit să se trezească la 7.00, în primele zile de școală aproape că doarme în clasă. Care este concentrarea atenției și notele bune aici?
Cum să profitați la maximum de vacanță
Pentru a face mai ușor pentru copilul dumneavoastră să treacă de la distracția de vacanță la viața de zi cu zi la școală, trebuie să respectați rutina zilnică în timpul sărbătorilor. Desigur, ideal ar fi dacă s-ar păstra rutina zilnică anterioară (trezirea la 7.00, somnul noaptea de la 21.30).
Dar aceasta este cu greu o recomandare fezabilă. Incearca macar in ultimele 3-4 zile de vacanta sa apropii rutina zilnica de cea scolara. Poate fi necesar să insistăm ca filmul, care se încheie la ora 23.30,copilul nu se va uita. Promite că o va putea viziona mâine, la repetarea zilnică.
Îndură toate aceste „Ei bine, mamă, te rog!” și „Am fost jignit de tine”. Știi că într-adevăr va fi mai bine așa. Sugerați un înlocuitor interesant pentru film: de exemplu, înainte de a merge la culcare, jucați un astfel de joc.
„Îmi place că tu.”
A doua zi poți juca „Te vreau”. Ieri ați pregătit scena făcându-vă reciproc complimente grozave, iar acum vă puteți dori ceea ce vă doriți amândoi. Cred că copilul tău nu va regreta deloc filmul ratat și își va aminti cum ai jucat mult timp.
Pauza de lecție
În timpul sărbătorilor, de regulă, ei stabilesc lecții. Și sarcina părinților este să se asigure că toate sarcinile nu sunt finalizate în ultima seară înainte de prima zi de școală. Daca copilul vrea sa faca toate lectiile la inceputul vacantei, ca mai tarziu sa se "odihneasca in pace", atunci asa sa fie.
Dar dacă amână momentul în care trebuie să se așeze la masă, atunci va trebui să-i reamintești sarcinile. Nu fi leneș, uită-te la jurnal și decide împreună ce trebuie făcut. Apoi convineți la ce oră va îndeplini sarcinile.
Dacă copilul înțelege că nu are nevoie de mai mult de 20 de minute pe zi, atunci este puțin probabil să reziste mult. Mai mult, distribuirea uniformă a încărcăturii vă permite să mențineți activitatea de învățare și facilitează foarte mult trecerea la viața școlară.
Cel mai bun ajutor pentru multe probleme este aerul proaspăt. Va fi ideal dacă faceți aceste plimbări prietenoase cu familia. Un copil care a petrecut mult timp în aer liber în timpul vacanțelor se adaptează la școală mult mai repede decât unul care și-a petrecut tot acest timp stând lângă computer și televizor.
Ultima noapte de vacanță
Din modul în care cheltuieștiultima seară de sărbători va depinde de cât de ușor îi va fi copilului să se obișnuiască cu școala în trimestrul următor.
Fă această seară calmă
Mai puține reproșuri și înjurături: „M-am odihnit în toate vacanțele, dar am uitat de sarcini!”, „Nici măcar nu poți strânge singur un portofoliu!”
Ajută-ți copilul să-și facă o geantă
Asta nu înseamnă că trebuie să o faci pentru el. Insistați să-și deschidă jurnalul și să îndoiască caiete și manuale, uitându-se la ce subiecte vor fi mâine. Bazându-se pe o memorie „bună”, copilul tău poate pierde câteva manuale la școală. Prin urmare, nu este nimic greșit în a verifica dacă tot ce aveți nevoie este la locul său.
Ajută la pregătirea hainelor pentru a le purta mâine
Încearcă să-l faci să vrea să meargă mâine la școală
Poate ai fost într-o excursie interesantă sau într-o performanță interesantă? Ce grozav va fi dacă mâine copilul le va spune prietenilor despre asta! Fiica ta a primit cadou o bluză frumoasă la care a visat? Dacă nu există uniformă la școală, să-și îmbrace mâine o ținută nouă! În general, așezați copilul astfel încât să se gândească: „Bine că mâine e școală!”
Primele săptămâni de viață școlară
Creează o atmosferă calmă și primitoare acasă
Nu planifica alte schimbări în viața ta
Poate ai găsit o nouă garsonieră pentru a-ți ține copilul ocupat în timpul liber și el este nerăbdător să meargă acolo. Dar să înceapă să o viziteze după primele 2-3 săptămâni ale trimestrului. Indiferent cât de pozitive ar fi schimbările, ele necesită cheltuirea energiei psihice pentru a se obișnui cu ele, iar elevul tău se confruntă deja cu greu.
Continuați să mergeți în aer liber
Dacă este posibil, economisiți plimbările în zilele lucrătoare după școală sau seara când vii acasă de la serviciu. a avut cina- si poti sa faci o plimbare in curte 30-40 de minute.
Acordați atenție nutriției
Nu uitați să oferiți copilului dumneavoastră fructe și legume în fiecare zi.
Nu uitați să fiți amabili
Psihologii spun: dacă un copil nu este mângâiat pe cap în fiecare zi, atunci creierul lui „se usucă”. Desigur, aceasta este o expresie figurată. Dar nu este departe de adevăr. Nu numai copiii au nevoie de afecțiune, ci și elevii de gimnaziu și chiar adolescenții. S-a dovedit că copiii ai căror părinți le mângâie adesea capul, îmbrățișează, sărută, sunt mai optimiști, mai iute la minte, mai deschiși în comunicare.
Mângâie-ți copilul, stai lângă el câteva minute înainte de a merge la culcare, citește o carte, spune câteva cuvinte amabile, urează-i noapte bună, iar ziua grea de școală de mâine va fi mult mai ușoară!
Și ultimul sfat pentru toți cei cărora le este greu să se trezească dimineața: faceți exercițiul „Star”. Încă întins în pat, strângeți mâinile în pumni, apoi îndreptați-vă degetele desfăcute cu forță. Faceți de mai multe ori la rând într-un ritm care vă este confortabil. Veți simți un val de energie foarte repede. Acum ești cu siguranță gata să deschizi ochii și să începi ziua de muncă sau de școală!