Cum să scapi de congestia nazală acasă

Congestia nazală este, cu alte cuvinte, dificultăți de respirație pe nas. Acest simptom apare atunci când apare o barieră mecanică în căile nazale care împiedică trecerea aerului. Obstrucția se poate datora unor factori anatomici și funcționali. Dacă cauzele congestiei nazale sunt eliminate, atunci simptomul în sine va dispărea.

Încălcarea anatomiei poate fi cauzată de o curbură a septului nazal, excrescențe adenoide, polipi ai cavității nazale, un corp străin. Caracteristicile structurale individuale pot predispune la congestie.

Cauzele funcționale sunt asociate cu o încălcare a „activității de viață” a membranei mucoase. Aici, mucoasa umflată în sine și/sau o cantitate mare din descărcarea acesteia acționează ca un obstacol. Această afecțiune poate apărea ca răspuns la expunerea la:

viruși și bacterii (cele mai frecvente);
alergeni;
factori speciali (aer rece și/sau uscat, mirosuri puternice).

Pe scurt despre rinita infecțioasă

În cele mai multe cazuri, inflamația inițială a mucoasei nazale (rinita) este cauzată de viruși. Acestea reduc imunitatea locală și contribuie la atașarea unei infecții bacteriene.

Mulți medici otorinolaringologi glumesc că, dacă rinita este tratată, va trece în 1 săptămână, iar dacă nu este tratată, atunci în 7 zile. Există adevăr în asta. Adesea, cu imunitate normală, procesul de inflamație infecțioasă a nasului trece prin etapele sale și se autodistruge. Dar totuși, pentru a ameliora un simptom neplăcut numit „dificultate de respirație pe nas” și pentru a reduce probabilitatea de răspândire a infecției prin tractul respirator, este mai bine să luați anumite măsuri.

Notă

Remediile care vor fi discutate mai jos sunt ineficiente dacă cauzele congestiei nazale sunt anatomice: aicieste necesară asistența chirurgicală. In cazul alergiilor sau reactiilor reflexe, daca factorul nociv nu este eliminat, acestea ajuta la reducerea temporara a severitatii simptomului in cauza. Dar aceste fonduri aduc beneficii semnificative în lupta împotriva virușilor și bacteriilor, deoarece contribuie direct și indirect la distrugerea lor. Ajutând la eliminarea factorului dăunător, ele ameliorează complet congestia nazală. De asemenea, reduc inflamația și promovează eliminarea mucusului acumulat. Cum să scapi de aglomerație va fi discutat în continuare.

Congestie nazală: caut ajutor acasă

În mod convențional, se pot distinge două grupe de metode: generale și locale.

Mijloacele din primul grup ajută la reducerea congestiei nazale, având un efect indirect și anume creșterea imunității generale și provocând reacții reflexe.

Sweatshops și distragere a atenției. Puteți face o baie fierbinte sau vă puteți aburi picioarele. Tencuielile de muştar puse pe tălpile picioarelor sau pe muşchii gambei pot aduce beneficii.

Băuturi calde. Acestea pot fi ceai cu dulceață de zmeură, băutură de ghimbir (ghimbir preparat cu felii de lămâie), suc de merișor fierbinte cu miere. Băutura cu ghimbir este destul de condimentată. Aportul său frecvent și mare poate provoca gastrită. Pentru o zi, va fi suficientă 1 porție de 200-300 ml. Dar restul băuturilor le poți bea mai des.

Agentii locali actioneaza prin contactarea mucoasei nazale. Aceasta include și modalități de a influența nasul din exterior.

Decocturi și infuzii de ierburi. Puteți folosi mușețel, tei, salvie, galbenele, sunătoare. Pregătesc decocturi și infuzii. Acesta din urmă poate fi folosit după cum urmează (cu orice metodă, lichidul trebuie să fie cald, dar nu fierbinte!):

spălați nasul;
umeziți tampoanele de vată și introduceți-le în nări timp de 10-20 de minute;
instilați în nas, ca picăturile de farmacie.

Materie prime gata de consumat. A face medicamente de casă este și mai ușor aici. La urma urmei, în sine este aproape gata.

Puteți să vă uitați la pervaz și să luați o frunză de aloe acolo. Dintr-o frunză proaspătă, trebuie să stoarceți sucul, având în vedere că majoritatea nutrienților se află la baza frunzei. Sucul gata se păstrează nu mai mult de 3 ore. Se instila in nas.
În bucătărie există o ceapă bogată în fitoncide - substanțe care distrug microbii. Becurile cu o nuanță roșie și violetă sunt deosebit de utile. Sucul de ceapă se amestecă cu apă caldă într-un raport de 1: 1 și se instila. A doua modalitate: se rade ceapa pe razatoarea fina, se pune pasta rezultata pe o farfurie si se pune nu departe de tine. Aerul va fi saturat cu fitoncide, care cu siguranță vor zbura în nas.
Uleiurile esențiale de eucalipt, mentă, brad sau ierburi enumerate la primul paragraf se adaugă în inhalator și se inhalează aer cald.
Vă puteți clăti nasul cu o soluție salină slabă.

Ulei de cătină. Se face acasă sau se cumpără la o farmacie. Se foloseste sub forma de picaturi sau se unge pe mucoasa nazala cu un tampon de vata.

Farmacia. Picături, unguente, balsamuri pe bază de ingrediente din plante ("Pinosol", "Asterisc").

Influențe externe. Masajul aripilor nasului și al punții nasului.

Utilizarea combinată a remediilor generale și locale va avea cel mai mare efect chiar la începutul dezvoltării infecției, care poate trece în 1-2 zile. În general, trebuie să ne amintim că picăturile se aplică nu mai mult de 7-10 zile.

Știindcum să scapi de congestia nazală acasă, puteți începe rapid tratamentul și, de asemenea,recupera rapid.