CUM SĂ RĂMĂNI RAPID ÎN CĂRĂ CUM SE CALCULEAZĂ ZIUA OVULAȚIEI Pentru copii și despre copii
Astăzi, vârsta medie a femeilor care doresc să rămână însărcinate se apropie de 30 de ani. Adăugați la această muncă, un stil de viață ocupat, stres, fumat, ecologie. Este sigur să spunem că astăzi conceperea unui copil este o muncă grea.
Există boli care pot provoca daune ireparabile fătului. Prin urmare, înainte de concepție, nu uitați să treceți la o examinare împreună cu viitorul tată și să vă asigurați că sunteți sănătos. Și în cazul dezvăluirii problemelor de sănătate, urmați un curs de tratament.
Cum se calculează ziua ovulației?
Pentru a crește șansele de a concepe un copil și de a rămâne însărcinată rapid, o femeie trebuie să știe când ovulează. Există multe moduri de a calcula ziua ovulației, dar pentru cea mai mare precizie este mai bine să folosiți mai multe simultan:
Metoda calendarului: teoretic, ovulația are loc cu 12-16 (de obicei cu 14) zile înainte de sfârșitul ciclului. Păstrând un calendar al menstruației, puteți calcula zilele favorabile concepției. Pentru a face acest lucru, scadem 16 din ciclul cel mai scurt, si scadem 12 din ciclul cel mai lung si obtinem, respectiv, zilele cele mai probabile de ovulatie. Cu un ciclu obișnuit, acesta este un interval de 5 zile, iar dacă ciclul este neregulat, atunci intervalul este mai mult crescut.
Temperatura bazală: în fiecare dimineață, fără a te ridica din pat și fără a face mișcări bruște,se măsoară temperatura în rect sau vagin. Se întocmește un grafic al temperaturilor pe ciclu. Dacă sunteți sănătos, atunci în prima jumătate a ciclului temperatura nu se schimbă, apoi urmează scăderea ei bruscă cu 0,4-0,6 grade, după care crește și nu se schimbă în a doua jumătate a ciclului. Momentul ovulației este tocmai momentul în care temperatura scade cu 0,4-0,6 grade.
După natura scurgerii: cu 3-5 zile înainte de ovulație, scurgerea devine abundentă, transparentă, care amintește de consistența albușului de ou. Cea mai mare cantitate de astfel de secreții se observă în ziua ovulației. După ovulație, secreția devine ușoară, groasă și cremoasă.
Studiul salivei: în timpul ovulației, cantitatea de estrogen crește, care la rândul său modifică compoziția salivei, formând structuri cristaline care seamănă cu ferigi la microscop. Acum se produc microscoape speciale, de dimensiunea rujului. Un astfel de microscop poate încăpea cu ușurință într-o geantă de mână.
Test de ovulatie: se vinde in orice farmacie, usor de folosit, contine instructiuni. Ovulația are loc într-o zi de la primirea primului rezultat pozitiv.
Monitorizare ecografică: efectuată în clinici specializate folosind sonda vaginală a aparatului cu ultrasunete. În a 7-a-10-a zi a ciclului, medicul examinează ovarele, determină dacă va exista ovulație în acest ciclu. Apoi la fiecare 2-3 zile ea observă creșterea foliculilor, până în ziua ovulației. Combinând aceste metode, vă va fi ușor să determinați ovulația. Pe baza faptului că spermatozoizii trăiesc 4-5 zile, iar un ou o zi, sarcina ta este să aranjezi o întâlnire pentru ei.
Dacă primele încercări de a concepe un copil au eșuat, acesta nu este un motiv să tragă un semnal de alarmă. Ai răbdare și continuă să lucrezi. Abia după un anîncercări nereușite, este logic să solicitați ajutor medical.