Cum să curățați ficatul

Cum se curăță ficatul?

Ficatul este filtrul sângelui nostru. Acest organ nu este cu nimic inferior inimii ca importanță. Curățarea ficatului acasă implică curățarea sângelui, iar sângele pur, după cum știți, înseamnă sănătate, vigoare, vitalitate sporită.

Trecând prin sânge, impuritățile dăunătoare se depun în țesutul hepatic, poluând astfel.

Dacă există o mulțime de toxine în ficat, atunci acest lucru va afecta sistemul imunitar și aspectul. Apar apatie, depresie, oboseală, dureri de cap, insomnie, ten sărac, cearcăne sub ochi. După curățarea ficatului cu metode populare, totul se va schimba dramatic: pielea va fi curată, mersul va fi încrezător, tenul va reveni la normal, ochii vor începe să strălucească.

Pentru a efectua o curățare a ficatului acasă, este necesar să se provoace o eliberare puternică de bilă. Bila este cea care afectează motilitatea intestinală, stimulând-o puternic, ajutând la descompunerea grăsimilor și contribuind la eliberarea rapidă a toxinelor.

Ficatul produce mai mult de 2 litri de bilă în timpul zilei. Bila normală are o culoare galben-aurie, este lichidă, la aspect fluid, transparentă. În ficatul înfundat cu toxine, bila devine întunecată și groasă, aproape uleioasă, otrăvind organele și devenind un mediu excelent pentru dezvoltarea virușilor, bacteriilor și a altor microorganisme periculoase.

Acum înțelegem de ce ficatul nostru trebuie să fie bine îngrijit și sănătos, pentru a funcționa corect și pentru a curăța sângele.

Tipuri de curățare a ficatului la domiciliu

Există multe moduri de a curăța ficatul acasă. Nu alegeți imediat pe cel mai dificil dintre ele. Cel mai bine este să începi mic, ținând cont de vârsta ta, starea de sănătate șinatură:Curăţare zilnică preventivă;Curăţare cu infuzie de plante;Curăţare cu suc de ridiche;Curăţare cu sfeclă;Curăţare cu suc de lămâie şi ulei de măsline.

Curăţare profilactică zilnică a ficatului la domiciliu

O astfel de curățare a ficatului este că zilnic, pe stomacul gol, trebuie să luați o lingură de ulei de măsline. Acest produs nu va permite bilei să stagneze și are un puternic efect coleretic, adică. uleiul stimulează eliberarea bilei, datorită căreia grăsimile vor fi descompuse și va crește motilitatea intestinală, ceea ce va facilita mișcarea ușoară a alimentelor prin tractul gastrointestinal. În plus, bila proaspătă va atrage toxinele din vezica biliară și din ficat, scoțându-le în mod natural.Orice ulei de măsline pe care scrie Extra Virgin pe sticlă este grozav pentru această curățare.prima presare la rece de la proaspăt cules. măsline. Acest ulei este destul de scump, dar dacă luați doar o lingură pe zi, atunci o sticlă poate dura mult timp. O sticlă deschisă este cel mai bine păstrată la frigider.Alternativ, puteți folosi ulei de semințe de in sau de cedru, care au un efect similar. Puteți încerca singuri diverse uleiuri, alegându-l pe cel mai potrivit pentru dvs.Curățarea ficatului trebuie făcută dimineața pe stomacul gol. Până în acest moment, se acumulează destul de multă bilă peste noapte. Este demn de remarcat faptul că mulți oameni adaugă adesea sucul de la o jumătate de lămâie în uleiul de măsline. Gustul acru determină o eliberare suplimentară de bilă în organism.

Curățarea ficatului cu infuzie de plante

Din cele mai vechi timpuri, au fost cunoscute un număr mare de ierburi,care sunt foarte benefice pentru ficat. Anterior, astfel de plante erau numite purificatoare de sânge. După cum sa menționat deja, ficatul este un filtru de sânge, așa că dacă îl purificăm, purificăm sângele în același timp.Cele mai bune plante pentru a curăța ficatul sunt: nemuritoare, păpădie, pelin, stigmate de porumb, măceș, celandină, pătlagină, șoricelă, urzică, aburi, urzică. Fiecare dintre aceste plante produce un efect coleretic, propriile caracteristici și nivelul de efect asupra ficatului.Plantele pot fi cumpărate de la orice farmacie sau preparate independent, folosindu-le ca colecție sau separat. Colecția de ierburi se prepară după cum urmează - se toarnă două linguri din fiecare plantă într-un castron. Totul este amestecat. Apoi se prepară infuzia. Pentru a face acest lucru, turnați câteva linguri de colecție într-un termos și turnați 0,5 litri de apă clocotită. Este necesar să-l lași să se infuzeze câteva ore, apoi să bei un pahar de infuzie. Al doilea pahar trebuie băut înainte de a merge la culcare. Dacă infuzia are un gust neplăcut pentru tine, atunci poți adăuga o lingură de miere la ea (nu poți folosi zahăr). Întregul curs de curățare durează o lună și se efectuează de două ori pe an.Efectul de curățare al acestei metode constă în scaunele abundente zilnice, cu care toxinele sunt îndepărtate.

Curățarea ficatului cu suc de ridiche

Sucul de ridichi conține o cantitate imensă de fitoncide care ucid bacteriile și protejează organismul de infecții de diferite tipuri. În plus, sucul are un puternic efect coleretic și diuretic. Pentru această procedură, sucul de ridiche neagră este cel mai potrivit. În cazuri extreme, puteți folosi ridiche Margelan (verde) sau ridiche simplă (albă sau roșie). Ridichia se curata si se trece printr-un storcator. Dintr-un kilogram de ridiche se obțineaproximativ 300 ml de suc. Sucul trebuie preparat în porții mici, dar astfel încât să reziste câteva zile. Sucul trebuie băut timp de șase săptămâni, crescând doza pe rând cu o lingură în fiecare săptămână. Cu alte cuvinte, în prima săptămână trebuie să bei o lingură de trei ori pe zi, iar în a șasea săptămână - șase linguri de trei ori pe zi.Se obișnuiește să bei suc de ridiche 50- 60 de minute după masă. Dacă în timpul procesului de curățare ficatul începe să pulseze sau să doară, atunci trebuie aplicat un tampon de încălzire. În momentul curățării, alimentele picante, grele, acre și grase trebuie abandonate.Curățarea cu ridiche se efectuează o dată pe an. Pe parcursul anului se pot face diverse salate din ridichi.

Curăţarea ficatului cu sfeclă

Curățarea ficatului de sfeclă este una dintre cele mai sigure și mai ușoare moduri de a curăța ficatul de acumulări dăunătoare. Dar, în primul rând, trebuie să vă familiarizați cu regulile de desfășurare a acestei proceduri de curățare.Metoda de curățare delicată a ficatului folosind sfeclă.

Trecând prin sânge, impuritățile dăunătoare se depun în țesutul hepatic, poluându-l astfel. În ficat însuși, ca urmare a acestui fapt, se formează pietre (și în vezica biliară). În exterior, aceste pietre arată ca bulgări de plastilină. În continuare, vom vorbi mai multe despre pietre și veți înțelege de ce este necesar să scăpați mai repede de ele.

Dacă există o mulțime de toxine în ficat, atunci acest lucru va afecta sistemul imunitar și aspectul. Apar apatie, depresie, oboseală, dureri de cap, insomnie, culoare slabăfețe, cercuri sub ochi. După curățarea ficatului cu metode populare, totul se va schimba dramatic: pielea va fi curată, mersul va fi încrezător, tenul va reveni la normal, ochii vor începe să strălucească.

Acum înțelegem de ce ficatul nostru trebuie să fie bine îngrijit și sănătos, pentru a funcționa corect și pentru a curăța sângele.

Tipuri de curățare a ficatului la domiciliu

Există multe moduri de a curăța ficatul acasă. Nu alegeți imediat pe cel mai dificil dintre ele. Cel mai bine este să începeți cu puțin, ținând cont de vârstă, sănătate și caracter:Curățenie zilnică preventivă;Curățare cu infuzie de plante;Curăţare cu suc de ridiche;Curăţare cu sfeclă roşie;Curăţare cu suc de lămâie şi ulei de măsline.

Curăţare profilactică zilnică a ficatului la domiciliu

O astfel de curățare a ficatului este că zilnic, pe stomacul gol, trebuie să luați o lingură de ulei de măsline. Acest produs nu va permite bilei să stagneze și are un puternic efect coleretic, adică. uleiul stimulează eliberarea bilei, datorită căreia grăsimile vor fi descompuse și întăritemotilitatea intestinală, care va contribui la promovarea ușoară a alimentelor prin tractul gastrointestinal. În plus, bila proaspătă va atrage toxinele din vezica biliară și din ficat, scoțându-le în mod natural.Orice ulei de măsline pe care scrie Extra Virgin pe sticlă este grozav pentru această curățare.prima presare la rece de la proaspăt cules. măsline. Acest ulei este destul de scump, dar dacă luați doar o lingură pe zi, atunci o sticlă poate dura mult timp. O sticlă deschisă este cel mai bine păstrată la frigider.Alternativ, puteți folosi ulei de semințe de in sau de cedru, care au un efect similar. Puteți încerca singuri diverse uleiuri, alegându-l pe cel mai potrivit pentru dvs.Curățarea ficatului trebuie făcută dimineața pe stomacul gol. Până în acest moment, se acumulează destul de multă bilă peste noapte. Este demn de remarcat faptul că mulți oameni adaugă adesea sucul de la o jumătate de lămâie în uleiul de măsline. Gustul acru determină o eliberare suplimentară de bilă în organism.

Curățarea ficatului cu infuzie de plante

Din cele mai vechi timpuri, au fost cunoscute un număr imens de ierburi care au un efect foarte benefic asupra ficatului. Anterior, astfel de plante erau numite purificatoare de sânge. După cum sa menționat deja, ficatul este un filtru de sânge, așa că dacă îl purificăm, purificăm sângele în același timp.Cele mai bune plante pentru a curăța ficatul sunt: nemuritoare, păpădie, pelin, stigmate de porumb, măceș, celandină, pătlagină, șoricelă, urzică, aburi, urzică. Fiecare dintre aceste plante produce un efect coleretic, propriile caracteristici și nivelul de efect asupra ficatului.Plantele pot fi cumpărate de la orice farmacie sau preparate independent, folosindu-le în colecții sau prinseparat. Colecția de ierburi se prepară după cum urmează - se toarnă două linguri din fiecare plantă într-un castron. Totul este amestecat. Apoi se prepară infuzia. Pentru a face acest lucru, turnați câteva linguri de colecție într-un termos și turnați 0,5 litri de apă clocotită. Este necesar să-l lași să se infuzeze câteva ore, apoi să bei un pahar de infuzie. Al doilea pahar trebuie băut înainte de a merge la culcare. Dacă infuzia are un gust neplăcut pentru tine, atunci poți adăuga o lingură de miere la ea (nu poți folosi zahăr). Întregul curs de curățare durează o lună și se efectuează de două ori pe an.Efectul de curățare al acestei metode constă în scaunele abundente zilnice, cu care toxinele sunt îndepărtate.

Curățarea ficatului cu suc de ridiche

Sucul de ridichi conține o cantitate imensă de fitoncide care ucid bacteriile și protejează organismul de infecții de diferite tipuri. În plus, sucul are un puternic efect coleretic și diuretic. Pentru această procedură, sucul de ridiche neagră este cel mai potrivit. În cazuri extreme, puteți folosi ridiche Margelan (verde) sau ridiche simplă (albă sau roșie). Ridichia se curata si se trece printr-un storcator. Dintr-un kilogram de ridiche se obtin aproximativ 300 ml de suc. Sucul trebuie preparat în porții mici, dar astfel încât să reziste câteva zile. Sucul trebuie băut timp de șase săptămâni, crescând doza pe rând cu o lingură în fiecare săptămână. Cu alte cuvinte, în prima săptămână trebuie să bei o lingură de trei ori pe zi, iar în a șasea săptămână - șase linguri de trei ori pe zi.Se obișnuiește să bei suc de ridiche 50- 60 de minute după masă. Dacă în timpul procesului de curățare ficatul începe să pulseze sau să doară, atunci trebuie aplicat un tampon de încălzire. Alimentele picante, grele, acre și grase trebuie evitate în timpul curățării.Curățarea ridichilorare loc o dată pe an. Pe parcursul anului se pot face diverse salate din ridichi.

Curăţarea ficatului cu sfeclă

Ți-a plăcut site-ul nostru? Alăturați-vă sau abonați-vă (notificările despre noi subiecte vor fi trimise pe e-mail) la canalul nostru din Mirtesen!