Criosauna beneficii, daune, recenzii ale medicilor

Crioterapia este o procedură cosmetică care se realizează cu ajutorul răcirii. Afectează organismul într-un mod pozitiv, conform medicilor, vindecă și întărește organismul. Se observă și un efect de întinerire.

Cum funcționează procesul de crioterapie?

O cameră cu vid umplută cu azot și având o funcție de răcire se numește Criosauna.

Procedura nu durează mult, durează 3 minute.

În timpul procedurii, corpul se întărește. De ce? Șocându-vă corpul, începeți un proces de protecție în organism care îngustează și dilată vasele de sânge și crește circulația sângelui. Aici constă beneficiul.

După vizitarea criozaunei:

crește imunitatea,
îmbunătățește metabolismul,
are loc întinerirea
îngustarea porilor.

Criosauna afectează eficient corpul uman. Această procedură nu este doar terapeutică, ci are și un efect cosmetic, cum ar fi pierderea în greutate și întinerirea. Pentru a spori efectul pierderii în greutate, este permisă combinarea acestei proceduri cu suplimente alimentare, de exemplu,un remediu binecunoscut.

Criosauna de aer

Cryosauna de aer diferă ca tehnologie de o criocabină. Într-o criosauna cu aer, procedura se efectuează cu ajutorul azotului lichid, aerul este suflat și temperatura nu depășește -80 de grade.

Aceasta criosauna este o dezvoltare germana, dar in momentul de fata este o raritate in Romania.

Dar diferența este căterapia acționează nu numai asupra corpului, ci și asupra capului.

După procedură, se recomandă să vă culcați și să rămâneți în această poziție timp de aproximativ 15 minute.

Efectobservat exact la fel ca după procedurile convenţionale.

Cum se desfășoară procedurile de criosauna în aer

Înainte de procedură, femeile ar trebui să pregătească un costum de baie, bărbații trunchiuri de baie.
Pentru a preveni hipotermia mâinilor și picioarelor, merită să vă aprovizionați cu mănuși și șosete de lână. După aceea, pacientul trebuie să meargă la cabină.
Cabina criosana este umplută cu azot (gaz răcit), care răcește temperatura aerului la -140 de grade Celsius și durează o perioadă scurtă de timp, până la 3 minute.
Cursul complet constă din 16-20 de proceduri într-o zi.
În timpul primei proceduri, este indicat să stați în cabină aproximativ două minute, corpul ar trebui să se obișnuiască. Apare și în timpul întăririi, când această procedură necesită timp pentru a percepe și cel mai bun rezultat.

După vizită apar deja primele senzații de îmbunătățire a stării: dispare insomnia, dispare starea depresivă.

Cum să alegi o criosauna

Când sunteți supus la crioterapie, este necesar să alegeți o criosauna potrivită calităților individuale ale pielii. Această individualitate a pielii afectează în primul rând sexul, vârsta, ereditatea.
O criosauna bună ar trebui să fie cu un singur loc pentru a obține cel mai bun rezultat. La începutul procedurii, temperatura în criosauna ar trebui să fie de aproximativ -130 de grade. Dacă temperatura scade în 30 sau 15 secunde, atunci criosauna corespunde tuturor cerințelor
Înainte de procedură, trebuie să vă asigurați că această tehnică este certificată. De asemenea, atunci când sunteți supus crioterapiei, ar trebui să existe însoțirea unui specialist.

Beneficiile criosaunei:

Crește și întărește tonusul muscular, arde caloriile, accelerează metabolismul, îmbunătățește circulația sângelui,celulele accelerează regenerarea, imunitatea este întărită, drept urmare starea de bine se îmbunătățește.
Chiar și după crioterapie, rezultatul rămâne lung, deoarece organismul se vindecă complet.
Criosauna este recomandată de dermatologi și medici. Acționează eficient în astfel de boli:psoriazis, dermatită, acnee, artroză, sciatică, obezitate, reumatism. Are un efect preventiv asupra bolilor cardiovasculare și a tulburărilor organelor respiratorii.
Are un efect pozitiv asupra stării psihologice și emoționale a unei persoane. Tratează depresia, insomnia, stresul.
Promovează eliberarea de melanină, care oferă o protecție mai stabilă a organismului împotriva expunerii la razele ultraviolete și alți factori nocivi și periculoși.
Are efect terapeutic asupra articulațiilor, previne bolile vertebrale, hernia de disc și durerea în regiunea coloanei vertebrale după o leziune sau vânătăi.
Ameliorarea simptomelor de ulcer peptic, pancreatită.
Cu dureri de cap severe, cu infertilitate.

Daune ale criozaunei

Este important să știți că există contraindicații pentru această procedură, așa că înainte de a merge la criosauna, trebuie să vă consultați medicul.

Crioterapia nu elimină complet boala, ci este un factor de atenuare a bolii. Este contraindicată utilizarea crioterapiei dacă aveți următoarele boli: cancer și diferitele sale forme, boli psihice, hipertensiune arterială, procese inflamatorii, boli severe ale sângelui.

Recenzii ale medicilor

Specialiștii notează proprietățile vindecătoare ale crioterapiei și au relevat un efect pozitiv asupra corpului uman. Medicii observă că, atunci când sunt supuse unor proceduri, nu trebuie să se bazeze complet pe crioterapie și nu ar trebui să oprească tratamentul.medicamente care au fost prescrise pentru tratamentul bolilor.

În caz de suspiciune de contraindicații, în niciun caz fără examinare, nu se supune acestor proceduri.

Medicii și specialiștii au constatat, de asemenea, că procedurile afectează eficient articulațiile. Cu ajutorul frigului, porii se îngustează și se activează funcțiile de protecție ale corpului, în timp ce organismul, sub influența șocului, restabilește circulația sângelui.

De asemenea, experții observă că această procedură nu trebuie abuzată și crioterapia trebuie luată treptat, deoarece dacă procedura durează pentru prima dată timp întreg (3 minute), poate apărea hipotermie. La primul semn de rău, merită anunțat lucrătorul sanitar care însoțește procesul.

TOP celor mai bune produse de slabit

Pierderea în greutate este punctul meu dureros. Se întâmplă că îți strângi voința într-un pumn, te gândești, nu voi mânca nimic, voi studia de dimineața până seara. Organizează-ți o alimentație adecvată, numără caloriile. Și încă nu poți slăbi. Așa că începi să te uiți spre arzătoarele de grăsime. Sunt atât de multe, ca pentru păcat, încât îți scap ochii mari. Așa că, cu ajutorul recenziilor, m-am hotărât să aleg cele mai bune mijloace pentru a pierde în greutate. Am acordat mai multă atenție unora dintre fonduri, dar asta nu înseamnă că sunt cele mai bune. Acestea sunt TOP 10 dintre cele mai bune, acum tu studiezi, iar eu sunt în slăbit activ.

De ce se îngrașă femeile

De ce femeile devin mai bune? Există o serie de factori și motive care ajută femeile să câștige în greutate. Nu o alimentație rațională, adică abuzul de alimente grase și junk, consumul de alcool va duce la un set de mai mult de un kilogram în plus. Trecerea la o alimentație adecvată și exerciții fizice regulate va ajuta cu siguranță, dar există multe alte motive pentru care femeileFă-te bine. Mai multe detalii aici.