Cefaleea tensională cauze, simptome, diagnostic și tratament

Cefaleea de tip tensional (THT) este un tip de durere la nivelul craniului, în care pacientul experimentează o ușoară senzație de presiune. Majoritatea oamenilor descriu simptomele acestei afecțiuni ca o durere surdă pe ambele părți ale capului, care este ușoară în intensitate. Odată cu aceasta, se pot manifesta oboseală constantă, nervozitate, iritabilitate, lipsa de somn și apetit adecvat, hipersensibilitate la lumini strălucitoare și sunete puternice și înalte.

Clasificarea cefaleei tensionale
Etiologia și patogeneza cefaleei tensionale
Tabloul clinic al cefaleei tensionale
Diagnosticul cefaleei tensionale
Tratamentul cefaleei tensionale

Potrivit statisticilor, persoanele cu vârsta cuprinsă între 25 și 35 de ani sunt cele mai susceptibile la dureri de cap tensionale, majoritatea fiind femei. În ciuda acestui fapt, durerea în regiunea capului apare și la vârstnici, și chiar la copiii mici, dacă acest episod a fost precedat de tensiune, stres psihic sau fizic.

Clasificarea cefaleei tensionale

Durerile de cap induse de tensiune sunt împărțite în două tipuri: dureri episodice și dureri cronice. Clasificarea se bazează pe durata sindromului.

Durerea episodică este instabilă, intensitatea ei este scăzută. O persoană se confruntă cu disconfort asociat, nu mai mult de 20 de zile pe lună sau 180 de zile pe an, adică mai mult de jumătate din timp se simte satisfăcător, dar dacă experimentează o oarecare tensiune, se simte rău.
Durerea cronică este mai prelungită - pacientul o experimentează pentru perioadele specificate și mai mult. Intensitatea durerii cronice este mai mare și, împreună cu o durere de cap, pacientul suferă adesea de o durere prelungitădepresie.

Chiar dacă diferențele dintre tipurile de cefalee experimentate din cauza tensiunii sunt destul de arbitrare, această clasificare ajută specialistul să înțeleagă imaginea de ansamblu a stării pacientului și să pună diagnosticul corect.

Etiologia și patogeneza cefaleei tensionale

Cauza HDN, așa cum spune numele său complet, este stresul excesiv: stres frecvent, stres asupra țesutului muscular. Acesta din urmă, de regulă, este un simptom profesional care îi îngrijorează pe toți a căror muncă este asociată cu șederea constantă la computer, la volan sau la o masă cu mici detalii care necesită contact vizual constant. În pericol sunt lucrătorii de birou, croitoresele, șoferii de camion, bijutierii, montatorii de echipamente etc.

În timpul șederii la locul de muncă, persoanele care lucrează în poziție șezând, același mușchi suferă o tensiune prelungită, care este cauza durerilor de cap. Dezvoltarea HDN este provocată de o încărcare constantă pe gât, mușchii ochilor și mușchii aponevrozei scalpului.

În plus față de aceste motive, următorii factori pot deveni agentul cauzal al durerii de cap:

Utilizarea pe termen lung de analgezice sau tranchilizante;
Schimbarea vremii, în special direcția vântului;
malnutriție, foamete;
A fi într-o cameră înfundată;
surmenaj;
Munca noaptea;
consumul de alcool;
Poziție greșită.

În patogeneza cefaleei induse de stres, spasmul tonic al țesutului muscular are o importanță cheie, provocând procese ischemice și edem, care provoacă spasm, care crește durerea.

Este imposibil să nu ținem cont de un astfel de factor precum insuficiența sistemelor și funcțiilor serotoninergicesistem antinociceptiv, comportament de durere care exacerba disconfortul.

Tabloul clinic al cefaleei tensionale

Principalul simptom al durerii de cap tensionate este disconfortul la nivelul capului. Se simte ca capul poate fi stors, cu care pacientul se obisnuieste rapid. El continuă să-și facă treaba obișnuită și să ducă o viață împlinită. Durata perioadei de astfel de senzații neplăcute variază de la 30 de minute la câteva zile, în funcție de oportunitatea de relaxare și de caracteristicile individuale ale corpului.

Adesea, pacienții se plâng de o senzație de presiune dureroasă pe ambele părți ale capului și de durere care trece de la lobul frontal la cel occipital. O astfel de durere, spre deosebire de celelalte tipuri, are aceeași intensitate și nu diferă în pulsație, nu provoacă atacuri de greață și vărsături. Simptomele însoțitoare ale durerii de cap bilaterale sunt hipersensibilitatea la lumină puternică, intoleranța la sunetul puternic, senzația constantă de oboseală și iritabilitate.

Diagnosticul cefaleei tensionale

Nu există examinări speciale care să permită diagnosticarea durerii de tensiune. Diagnosticul se face pe baza cuvintelor pacientului și a rezultatelor unui examen medical de rutină, în care medicul află dacă pacientul are tensiune crescută în mușchiul trapez, punctele paravertebrale ale gâtului și coloana toracală. În acest caz, este necesar să se stabilească absența simptomelor neurologice focale.

Dacă deteriorarea stării de bine a pacientului nu este asociată cu o suprasolicitare a mușchilor pericranieni, atunci durerea este clasificată ca o tulburare psihogenă. O astfel de patologie poate fi însoțită de anxietate, depresie, iritabilitate crescută în perioada premenstruală la femei, tulburări psihovegetative și astenice. De multe oriexistă o creștere a tensiunii arteriale, tahicardie, atacuri de panică și lipsă de aer.

Diagnosticul diferențial al cefaleei tensionale

O examinare cuprinzătoare este uneori necesară pentru a stabili faptul că creierul pacientului nu are leziuni organice. Este necesar să se diferențieze HDN de diferite boli neurologice și somatice, unul dintre simptomele cărora este prezența unei dureri de cap.

Pentru diagnosticul diferențial, pacientului i se prescrie trecerea tomografiei computerizate și RMN, tomografia coloanei cervicale și dopplerografia arterelor principale. De asemenea, pacientul este trimis pentru analize de laborator: o hemoleucograma completă, un studiu biochimic, o analiză pentru zahăr. Sunt necesare examinări ale specialiștilor: un oculist, un terapeut, un otolaringolog. Când leșin, medicul poate prescrie electroencefalografie.

Tratamentul cefaleei tensionale

Dacă durerea cauzată de tensiune este episodică, atunci tratamentul acesteia nu va fi dificil. Pentru a face acest lucru, este suficient să urmați cu strictețe o serie de recomandări:

Dacă este posibil, faceți sport;
Dormi cel puțin 6-8 ore pe zi;
a fi în aer;
Luați pauze de la munca monotonă;
Ia periodic o pauză de la lucrul la computer;
Acordați atenție nutriției, limitați consumul de cafea, alcool și alimente grase.

Doar dacă schimbarea stilului de viață nu dă un rezultat pozitiv, poți folosi un medicament ușor care ajută la reducerea durerilor de cap: paracetamol, ibuprofen, aspirină.

Natura severă a durerii de cap, recurentă în mod regulat, necesită o abordare individuală din partea unui specialist. Cea mai frecvent utilizată metodă de tratament va fi numirea pacientului cu antidepresive și medicamente,eliminarea cauzei disconfortului. Cursul de tratament durează de la două până la trei luni.

Pentru a preveni durerile de cap tensionate, ar trebui să acordați mai multă atenție sănătății: mergeți mai des, ajustați regimul și dieta și obțineți mai multe emoții pozitive. Acest lucru te va ajuta să scapi pentru totdeauna de durerea de cap.