6 motive pentru a începe un jurnal de succes
Este ușor să-l pornești: ia orice caiet sau blocnotes care este plăcut ochiului și notează în fiecare zi acele momente și evenimente care ți-au stârnit emoții pozitive, ți-au dat motive să fii mândru și să te admiri. Totul este simplu aici, dar cu siguranță toată lumea este preocupată de o altă întrebare - de ce este nevoie de aceasta, în ce scop? La urma urmei, înregistrările vă iau o parte din timpul valoros al zilei pe care îl puteți petrece la muncă sau la odihnă de seară în fața televizorului, dar credeți-mă - merită. Nu e de mirare că ei spun că cel mai bine este să investești în tine. Asa de!
Motive pentru a ține un jurnal de succes:
1. În acest fel îți poți crește încrederea în tine și stima de sine, vezi de ce ești capabil.
2. Nimeni nu a anulat legea atracției, funcționează și în viața umană: cu cât te gândești mai des la succesele și realizările tale, cu atât atragi mai multă bunăstare în viața ta.
3. Dacă viața ta trece prin momente grele când totul este văzut într-o lumină neagră, aruncă o privire în jurnalul tău de succes și amintește-ți cât valorezi.
4. Jurnalul de succes vă va ajuta să scăpați de stres și anxietate înainte de un eveniment important.
5. Analiza înregistrărilor făcute va ajuta să înțelegem care domenii ale vieții necesită eforturi pentru dezvoltare.
6. Acesta este un mare stimulent pentru acțiune și un motiv de mândrie.
Desigur, la început sunt posibile îndoieli - merită să înregistrați un eveniment sau altul. Aici răspunsul este fără echivoc - notează-l și lasă să existe din ce în ce mai multe motive de mândrie de tine în fiecare zi!