3 perioade de recuperare după operația de hernie de disc

Pentru unii pacienti, mai ales daca dupa operatia de indepartare a herniei intervertebrale simt o scadere a durerii, se pare ca totul s-a terminat, iar acum totul va fi bine.

Dar o astfel de atitudine duce adesea la dezamăgire, deoarece perioada de reabilitare este lungă, iar prognosticul tratamentului depinde de modul în care se comportă o persoană după operație.

Ce trebuie să știți despre reabilitare

După îndepărtarea chirurgicală a herniei intervertebrale, începe o perioadă de recuperare.

Lungimea acestuia variază în funcție de metoda de intervenție (cu repararea herniei laparoscopică sau vaporizarea cu laser, este minimă), dar toate etapele sunt păstrate. Există trei perioade principale în reabilitare:

Perioada postoperatorie precoce

Continuă la 2 săptămâni după repararea herniei. În acest moment, sindromul durerii este încă deranjant și se pare că dacă începi să te miști activ, poți deplasa vertebrele operate.

Însă medicii nu recomandă să stea nemișcat, ei obligă pacientul să se miște pentru a evita apariția aderențelor.

Pacienții sunt interesați dacă este posibil să se răstoarne după operație sau este necesar să se efectueze mișcări speciale?

În a doua zi, puteți să vă întoarceți și să vă mișcați moderat, cel mai important, să efectuați toate mișcările după ce v-ați pus corsetul și să încercați să nu încordați zona operată a coloanei vertebrale.

În această perioadă, se injectează în continuare analgezice și antiinflamatoare și se fac diverse studii.

Pacienții care au suspectat procese atipice în structura discului pot fi interesați de: „Se fac biopsie după operația herniei intervertebrale?”.

Nu, nu este necesar:tot materialul chirurgical este trimis pentru examen citologic, iar dacă analizele arată o abatere de la normă, se va face o biopsie mult mai târziu.

Perioada postoperatorie târzie

În zilele 10-14, dacă nu apar complicații după intervenție chirurgicală, pacientul este externat din spital cu următoarele recomandări:

1,5-2 luni, indiferent de locul de îndepărtare a deformării herniei, este interzis să stea. Această cerință se bazează pe faptul că adesea în poziție șezând o persoană se relaxează și nu ține coloana vertebrală în mod uniform, ceea ce duce la ciupirea proceselor nervoase sau la reformarea herniei de disc după intervenție chirurgicală.
Purtați în mod constant un corset rigid timp de o lună.
Odihnește-te mai mult.
Nu ridicați greutăți.
Nu faceți mișcări bruște.
Efectuați un complex special selectat de exerciții de fizioterapie. Pe măsură ce recuperarea avansează, complexul de tratament se va schimba, crescând treptat încărcătura asupra coloanei vertebrale. Gimnastica în perioada postoperatorie a herniei intervertebrale va ajuta la crearea unui corset muscular natural pentru spate, va servi ca prevenire a atrofiei musculare și va preveni deplasarea vertebrelor.

Uneori, pacienții întreabă când este sigur să se aplece după o operație de hernie de disc. Cu tratamentul chirurgical al regiunilor cervicale și toracice, acest lucru se poate face deja în a treia săptămână, cu o reparație a herniei în partea inferioară a spatelui, aceasta poate fi solicitată de un medic.

Puteți determina, de asemenea, cu ajutorul unui mic truc: atunci când la complexul de gimnastică se adaugă exerciții cu o înclinare a trunchiului, va deveni posibil să se aplece.

Etapa de recuperare

În timpul recuperării, se desfășoară aceleași activități ca și înainte, cu o sarcină crescândă treptat asupra coloanei vertebrale. În pluspacienților li se recomandă:

Cursuri pe simulatoare speciale (sunt în toate centrele de reabilitare).
Masaj .
Kinetoterapie (laser, ultrasunete, magnet).
Purtarea unui corset se schimbă treptat de la rigid la semirigid și apoi este înlocuită cu un reținere moale.
Terapie regulată cu exerciții fizice (încărcare măsurată mai bine, atunci când complexul este efectuat fără surmenaj de 2-3 ori pe zi). Pe lângă gimnastica obligatorie, pacienții sunt sfătuiți să înoate. Înotul nu numai că va contribui la crearea unui corset muscular, ci și va relaxa miospasmele rezultate.

Respectarea acestor recomandări vă va permite să restabiliți rapid funcțiile corpului și să evitați consecințele postoperatorii negative (aderențe, recidive herniare).

Pentru a se recupera cât mai repede după îndepărtarea herniei intervertebrale și pentru a evita consecințele negative care pot apărea după operație, pacientul este sfătuit să respecte cu strictețe toate recomandările medicale.

Nu ar trebui să grăbiți lucrurile chiar dacă vă simțiți bine - țesuturile cartilajului se recuperează lent, în unele cazuri până la șase luni, iar graba excesivă poate provoca un ciupit al nervului sau o recidivă a patologiei.

O selecție a materialelor mele privind sănătatea coloanei vertebrale și a articulațiilor:

În plus, recomand aceste materiale și echipamente pentru sănătate și antrenament:

Negarea răspunderii

Îți voi fi foarte recunoscător dacă dai clic pe unul dintre butoanele și vei distribui acest material prietenilor tăi :)